Ključna tema početkom svake godine su promene. Svi priželjkujemo neku vrstu promene. Deluje logično, da moramo prvo mi da se promenimo, da bi se stvari oko nas promenile, to i nije neka vest, ali budimo realni, kada pogledate oko sebe, koliko se ljudi iz vašeg okruženja zaista promenilo? Koliko ljudi ima drugačije ciljeve za narednu godinuu odnosu na prošlu? Koliko znate onih koji ove godine zaista žive drugačije? U svojim novim telima i novim načinom razmišljanja.
Veliki je jaz između onoga šta želimo i onoga šta živimo, a da bi živeli ono sto želimo potrebno je da promenimo pristup. Sve se menja kada umesto postavljanja ciljeva po knjigama i metodama, prvo pitanje koje sebi postavimo je: “Kako ja želim da se osećam povodom svog cilja?“.
Veliki je jaz između onoga šta želimo i onoga šta živimo, a da bi živeli ono sto želimo potrebno je da promenimo pristup.
Umesto planiranja cilja polazna tačka postaju naša osećanja – jedini nepogrešiv kompas koji nas vodi od života koji živimo ka životu kakav želimo da živimo.
Teorija stanja
Mi ne postavljamo ciljeve radi ciljeva, već radi stanja koje nam ostvarenje tih ciljeva donosi. Mi ne želimo partnera, samo da ne budemo fizički sami, već da bi se osećali voljeno. Mi ne želimo više para da bi gledali stanje na svom računu, već da bi tim parama olakšali ili ulepšali život sebi i ljudima koje volimo. Mi ne sanjamo kuću kao takvu, već život koji u njoj sa nekim delimo. Nije pitanje šta imamo, već kako se osećamo u tome što imamo?
Ključno pitanje postaje "Kako mogu da se uskladim sa osećajem koji želim da negujem?"
- Kako se oseća žena koja je voljena ?
- Kako živi žena koja je u miru sa svojim odlukama?
- Kako izgleda žena koja je zadovoljna?
- Kako razmišlja žena koja je ispunjena ?
- Koja je ključna razlika između mene danas i nje?
Trka za srećom - ona je uvek brža
Toliko pričamo o sreći, a nikad više nesrećnih ljudi. Zašto? Zato što je srećapostala cilj koji težimo da uslikamo i postavimo da se drugi dive trenutku, koji smo mi propustili, pokušavajući da ga dočaramo drugima. Zvuči čudno zar ne? Zaboravljamo da je sreća trenutak - stanje svesti, koje je dovoljno samo po sebi.
Najmanje je bitno kako vaš život nekome izgleda, mnogo je bitnije kako se vi u njemu osećate.
Znam divne žene, koje su ostvarile velike ciljeve, samo što se ostvarenjem tih ciljeva, nije menjalo njihovo unutrašnje stanje. Posle trenutaka trijumfa i euforije, vraćao se osećaj nezadovoljstva. Kada smo analizirale zbog čega je to tako, osvestile bi da su sve to ostvarivale i radile jer su verovale da su morale. Da bi bile dovoljno dobre, prihvaćene, uspešne, cenjene. Sve su to i postajale, samo se nisu tako osećale. Biti nešto i delovati tako, su različite stvari. To mnogi ne razumeju, a ta razlika sve menja. Najmanje je bitno kako vaš život nekome izgleda, mnogo je bitnije kako se vi u njemu osećate.
U zavisnosti od toga sa kojim osećajem rezoniramo, njega treba da aktiviramo u svemu što radimo na dnevnom nivou. To postižemo pitajući sebe: "Kako ovo mogu da uradim sa lakoćom?" i iz tog stanja donosite drugačije odluke.
Ovu godinu sam počela tako sto sam dozvolila sebi jednostavno da budem:
- Da ne postavljam ciljeve.
- Da ne planiram previše.
- Da uzivam tu gde sam.
- Da upijam lepe trenutke bez potrebe da ih slikam i delim.
- Da razmišljam o tome kako želim da se osećam ove godine?
Šta želim da gajim u sebi? Radoznalost? Razigranost? Lakoću? Radost? Samopoštovanje? U zavisnosti od toga sa kojim osećajem rezoniramo, njega treba da aktiviramo u svemu što radimo na dnevnom nivou. To postižemo pitajući sebe: "Kako ovo mogu da uradim sa lakoćom?" i iz tog stanja donosite drugačije odluke.
Igrajući ovu igru i postavljajući sebi slična pitanja, prometićete kako sve češće živite kao žena kakva ste nekada htele da budete. Vaše stanje je promenilo vaše saznanje.