Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Kako sabotiramo sami sebe?

"Sudbina nije stvar slučajnosti, već je stvar izbora; to nije nešto što treba čekati, već nešto što treba postići." (W. Jennings Bryan)

  Izvor: Shutterstock

Čitam nešto o horoskopima i tamo kaže: - Ako imate podznak u Biku, Lavu, Škorpiji ili Vodoliji, uporni ste i svojeglavi do te mere da neke stvari radite u korist svoje štete. Kada mi neko sa kim razgovaram kaže da je to sve zbog horoskopskog znaka, uticaja planeta, kuća… da je to zasluga prethodnog ili prethodnih života, ili bilo šta slično, shvatim to kao paravan, nemogućnost osobe da preuzme odgovornost i potrebe da to prebaci na nekog ili nešto drugo.

U životu uvek postoje alternative, mogućnosti koje sami sebi dopuštamo ili ne u zavisnosti od ličnog skripta koji smo stvorili i za koji smo se odlučili bez obzira na sve.

Ako je naš skript ili životni scenario gubitnički, ako smo doneli odluku da kada u stvari hoćemo mi nećemo i kada nećemo hoćemo, mi smo se odlučili na sabotažu, na saboterski scenario. Tada razvijamo pasivno-agresivnu ličnost a da zapravo toga nismo ni svesni i trudimo se čitavog života da potvrdimo svoju odluku iz detinjstva i da se nje držimo. A da li je odluka deteta prihvatljiva odraslom? Da li je odrasli dobar sluga lošeg gospodara?

Kada shvatimo šta sami sebi činimo i dokle smo stigli u tom činjenju, i vidimo se u mizeriji sopstvenih odluka ali iz ranijeg uzrasta, vreme je da se menjamo. Kada donesemo novu odluku došli smo do pola puta promena.

Radim protiv sebe


„Imam utisak da u ljubavi uvek radim protiv sebe,” kaže Violeta. „Kada sam pre nekoliko godina počela vezu sa Androm, činilo se da sam našla ljubav svoga života. Ali je vrlo brzo sve postajalo previše, preintenzivno. Počela sam da ga ignorišem, bivala sam grozna prema njemu. Razišli smo se. Pomirili smo se posle nekoliko meseci. Ja i dalje tražim razloge i izmišljam sulude scenarije prema kojima on nije za mene, a u stvari najviše bih volela da se nikada ne razdvojimo. U glavi mi je haos i osećam teskobu u telu, jer duboko u sebi verujem da ja nisam dovoljno dobra za njega.”

Violetin unutrašnji saboter aktivira se kada su prisutne jake emocije, i to češće pozitivne. Stručnjaci smatraju da je to pravilo. Ako neko umesto radosti i sreće očekuje odbijanje i u tom pravcu kreira rešenje, odbijanje će i dobiti jer ono nije u konfliktu sa njegovim uverenjima već je produkt ličnog scenarija. Sabotiranjem vlastite sreće dokazujemo da su naša verovanja istinita. Kako neko može da uživa u ljubavi ako od malena veruje da je ljubav nemoguća misija, da nije vredan voljenja i uživanja i da je život dolina plača.

Ako ste odrasli u sredini koja vam je pokazala, od koje ste naučili da su veze komplikovane, da ljudi u bliskosti povređuju jedni druge, onda je vrlo verovatno da ćete i sami isprovocirati problem onda kada problema i nema. Na primer, svaki partnerov pokušaj da vam ostavi prostor i vreme, jer smatra da vam je to potrebno, vi ćete tumačiti kao njegovo neprihvatanje vas, kao vašu neadekvatnost.
Činjenica je da sami sebe sabotiramo s vremena na vreme. Promena frizure zvuči vam kao nešto vrlo dobro, ali svakog dana se toga setite već kada su saloni zatvoreni. Želite da se zabavite, izađete sa prijateljima ali se u poslednjem trenutku odlučite, uvek uz opravdanje, da ostanete kod kuće i gledate TV ili idete na net.
Čovek kada nešto želi nađe način da to ostvari, a kada ne želi nađe izgovor!

Strah od sreće

Strah od uspeha ili sreće veći je nego strah od neuspeha. Pretvaramo se da smo dobri, pouzdani, atraktivni i upadamo u „Sindrom prevaranta”. „Taj sindrom znači da govorite sami sebi: Kada bi ljudi znali kakva sam ja ustvari... Kada će oni zapravo to otkriti?” kaže psiholog Baily. Taj strah da će nas neko „razotkriti” može da bude okidač za samosabotersko ponašanje.

„Majka mi je uvek govorila da sam neupotrebljiva. Baš tim rečima. Danas to, doduše nešto blaže, govori i moj dečko,” priča Sandra „I ja to stvarno verujem za sebe. Znam da to nije u redu, ali to mi je postalo toliko normalno da ne vidim drugi izlaz. Nije mi jasno zašto me drugi vide kao uspešnu u poslu. I stalno živim u strahu da će me razotkriti. Da će istina izaći na videlo.”

Uspeh donosi ogromnu količinu stresa, čitavo telo se probudi, a to je velika promena i tada lični uspeh sabotiramo kako bismo izbegli promene. Ma koliko promene bile pozitivne i ma koliko nam omogućavale promenu života na bolje mi ih onemogućavamo, puštamo da saboter dođe na površinu. Često nam i okolina pomaže svojim postupcima i ponašanjem tako što je okidač za nastup našeg sabotera. Iz ljubomore što smo na putu da postignemo ili smo već postigli nekakav uspeh, prijateljice nam nalaze greške i mi, da ponovo bude kao pre, sabotiramo postignuti uspeh, tako što, na primer, kada smo usred dijete odlazimo na picu ili kolače sa prijateljicom buckom.

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Lični razvoj