Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Emocionalna samoodrživost: kako da prekinete zavisnost od drugih

Ako drugi ljudi treba da nas usreće i ispune naše potrebe, onda smo potpuno bespomoćni...

  Izvor: Foto: Profimedia

Moram prvi da priznam da sam mnogo, mnogo godina imao ogromne emocionalne potrebe, piše popularni zen bloger Leo Babauta u svom blogu 14. marta 2014. godine. Ne na onaj ludački, očajnički način... već onako kako su to mnogi ljudi.

Želeo sam da me neko drugi usreći, krivio sam druge kad nisam srećan, tražio sam da mi drugi zadovolje sve emocionalne potrebe.

To je dovodilo do raznih problema, a ja mnogih nisam ni bio svestan. Imao sam problema u vezama, jer bi me odbijala partnerka koja ne bi ispunjavala moje potrebe. Često sam bio nesrećan jer sam verovao da je sreća negde izvan mene i, shodno tome, nepouzdana i varljiva. Bio sam bespomoćan, jer - ako drugi ljudi treba da me usreće i ispune moje potrebe, šta bih ja mogao da učinim ako me oni iznevere? Šta ako me oni, zapravo, povrede?

Tek u poslednjih nekoliko godina, počeo sam da se oslanjam na sebe u emocionalnom pogledu. Zahvaljujući tome, moji odnosi s ljudima su bolje, a sreća mi se višestruko uvećala.

Ne tvrdim da sam ekspert za ovu temu, ali rado ću podeliti ono što i sam učim. To je vrlo koristan proces, kao što mogu da potvrde i o ni koji su već emocionalno nezavisni.

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Lični razvoj