7 navika deluje sjajno a upropastiće vas na duže staze: Iz koje zone ne treba da izlazite i za čime da jurite

Svima e potrebno vreme da otkriju svoju životnu svrhu. Mnogi ljudi u mladosti žive od danas do sutra, njihove navike usredsređene su na trenutne ciljeve, bez mnogo razmišljanja o budućnosti i o tome šta bi moglo da im donese ispunjenje na duže staze.

Prekomerno razmišljanje o tome kako nas drugi doživljavaju i kako izgledamo može nas zatvoriti u ciklus egocentričnog razmišljanja, sprečavajući nas da se usredsredimo na stvarno značajne ciljeve. Studije pokazuju da opsednutost sobom stvara mentalnu barijeru koja nas udaljava od iskustava koja nas mogu istinski ispuniti. Svrha se, pre svega, pronalazi kroz pomoć drugima i unapređenje sveta oko nas.

2. Jurnjava za novcem i materijalnim dobrima

Novac može biti odraz uspeha, ali težnja ka njemu kao krajnjem cilju vodi ka osećaju praznine. Istinsko ispunjenje dolazi kada zaradu povežemo sa nečim većim od nas. Umesto toga, stremite tome da svojim radom donesete pozitivnu promenu svetu, što će novcu dati pravu vrednost.

3. Stalna žurba

Živimo u kulturi koja vrednuje brzinu, ali ta žurba često dovodi do propuštanja važnih životnih trenutaka. Istraživanja pokazuju da stalno osećanje nedostatka vremena dovodi do smanjenog kvaliteta života. Fokusirajte se na stvari koje zaista imaju značaj i uverite se da vaš životni tempo omogućava uživanje u trenucima, umesto da samo jurite ka sledećem cilju.

4. Preveliki fokus na ciljeve

Iako su ciljevi važni, oni su manje značajni od održavanja kontinuiranog zamaha. Zamah se stvara sadašnjim akcijama, a ne samo postavljanjem dalekosežnih planova. Razvijte sistem koji vam omogućava stalno kretanje u pravom smeru i osetićete da je svrha uvek deo vašeg života.

5. Ignorisanje intuicije

Vaš unutrašnji glas ili osećaj u stomnaku može biti ključan za donošenje odluka koje su u skladu sa vašim pravim vrednostima i željama. Studije pokazuju da ignorisanje intuicije može dovesti do osećaja nezadovoljstva, jer vas odvaja od vašeg pravog puta. Ova unutrašnja inteligencija često zna šta vam je potrebno pre nego što to sami shvatite.

6. Rad van svoje "zone genijalnosti"

Kada stalno radite van svojih prirodnih snaga i strasti, osećaj ispunjenja opada. Gej Hendriks popularizovao je koncept "zone genijalnosti", tj. onog područja u kojem prirodno briljirate. Kada se fokusirate na aktivnosti u kojima ste zaista dobri i koje volite, ne samo da povećavate produktivnost, već i osećaj zadovoljstva i svrhe.

7. Nepoštovanje svojih osnovnih vrednosti

Kada vaši postupci nisu u skladu sa vašim osnovnim vrednostima, javlja se osećaj stida i unutrašnjeg sukoba. Ako ne živite u saglasju sa vašim vrednostima, to vodi ka osećanju nezadovoljstva i ne donosi ispunjenje. Analiza iz 2020. godine otkrila je da život u skladu sa vrednostima otvara put ka većoj motivaciji i svrsi.

Istinsko ispunjenje ne dolazi preko noći, ali izbacivanje navika koje vas kratkoročno zadovoljavaju i dugoročno opterećuju može vam doneti osećaj svrhe i zadovoljstva u životu.

BONUS VIDEO: