Ako ste proživeli ovih 7 stvari, jači ste od 95% ljudi: Osoba koja ste postali zaslužuje naklon do poda

Neki ljudi misle da mentalna snaga dolazi od lagodnog života bez stresa. Ali istina je da se prava mentalna čvrstina gradi kroz izazove - one koje vas testiraju, guraju preko vaših granica i teraju da rastete. Ako ste prošli kroz određena teška iskustva, verovatno ste razvili nivo otpornosti koji većina ljudi nikada ne dosegne.

1. Veliki neuspeh

Neuspeh može biti porazan. On može da poljulja vaše samopouzdanje, tera vas da se preispitate, a možda čak i da poželite da odustanete. Ali ako ste se suočili sa velikim neuspehom - bilo u karijeri, ljubavi ili ličnim ciljevima - i uspeli da se podignete, izgradili ste ozbiljnu mentalnu snagu. Naučili ste da neuspeh nije kraj. To je lekcija, odskočna daska, a ponekad čak i početak nečeg boljeg. Mnogi ljudi dozvoljavaju neuspehu da ih definiše. A vi ste ga koristili da rastete, prilagođavate se i vratili ste se jači nego ikad.

2. Izlaženje iz toksične veze

Ostavitii nekoga do koga vam je nekada bilo stalo nije lako. Ali ponekad su najteže odluke one koje vas čine jačim. Ukoliko vas veza emocionalno iscrpljuje, stalno tražite izgovore za ponašanje partnera i ubeđujete sebe da će stvari krenuti nabolje, a duboko u sebi znate da niste srećni - vi ste u toksičnom odnosu.

Raskid je jedna od najtežih stvari - on znači suočavanje sa usamljenošću, sumnjom u sebe i strahom od novog početka. Ali biranje sopstvenog blagostanja nije sebično. Ono je neophodno. A ta odluka donosi otpornost i samopoštovanje koji zauvek menjaju život.

3. Uzdizanje sa dna

Postoji trenutak u životu kada se sve ruši. Probudite se i zapitate se kako ste došli tu i kako su stvari postale tako loše. Možda je to gubitak posla, izdaja koja vas je slomila ili period u kojem se čak i ustajanje iz kreveta čini nemogućim. Možda je to onaj trenutak kada se čini da vas niko zaista ne razume, gde se svet kreće dalje dok ste vi zaglavljeni.

Ali ako ste se kandžama izvukli iz te tame, čak i kada je izgledalo da se ništa neće promeniti, stekli ste nešto što većina ljudi nikada ne radi - nepokolebljivu snagu. Jer kada jednom preživite dno, shvatate nešto moćno: ništa vas više ne može slomiti na isti način.

4. Zauzimanje za sebe kad je teško

Dođe vreme kada morate da birate - da ćutite i čuvate mir, ili progovorite i rizikujete sve. Možda ste se suočili sa nekim ko vas nije poštovao, možda ste rekli "ne" kada su svi očekivali da ćete reći "da" ii ste prekinuli situaciju koja vam ne odgovara. Zauzimanje za sebe znači da shvatate da je vaš glas bitan, da vaše granice zaslužuju poštovanje i da ne morate da se ponižavate da bi drugima bilo udobno.

Ako ste ikada morali da se borite za sebe - posebno kada je bilo neprijatno ili zastrašujuće - izgradili ste nivo unutrašnje snage koji malo ko ikada dosegne.

5. Uživanje u samoći

Većina ljudi ne može da podnese da bude sama. Studije su čak pokazale da bi neki ljudi radije radili bilo šta drugo nego da sede u tišini sa sopstvenim mislima. Ali ako ste naučili da uživate u sopstvenom društvu - da idete u solo šetnje, jedete sami u restoranu ili samo sedite sa svojim mislima bez potrebe za ometanjem - razvili ste retku vrstu mentalne snage.

To znači da ne zavisite od konstantne buke ili spoljne potvrde da biste se osećali mirno. Izgradili ste osećaj sebe koji nije pokoleban usamljenošću. A kada vam je zaista prijatno da ste sami, nešto se menja - prestajete da se zadovoljavate vezama, prijateljstvima ili situacijama koje vas zaista ne ispunjavaju.

6. Nastaviti uprkos gubitku

Kada nekog izgubite - bilo zbog smrti, udaljenosti ili životnih prilika - to vas menja. Nema brzog rešenja za tugu. Ona ostaje u tihim trenucima, u sećanjima koja naviru kada ih najmanje očekujete. Nekad se čini da se njome može upravljati, nekad ona ima kontrolu nad vama. 

Ali ako ste nastavili uprkos težini gubitka, ako ste ponovo naučili da se smejete, da nađete radost čak i sa bolom u srcu, pokazali ste snagu koja se ne može izmeriti. Jer napredovanje ne znači zaborav. To znači nositi njihovu ljubav sa sobom na nov način, čak i dok nastavljate da živite.

7. Nastaviti kad sve u vama odustane

Postoje trenuci kada se život čini nepodnošljivim. Kada je težina svega prevelika, a odustajanje se čini kao jedina opcija. Ali ne za vas.

Možda niko nije video bitku koju ste vodili. Možda ste morali da se provlačite kroz svaki dan iscrpljeni i nesigurni da li će stvari ikada biti bolje. Ipak ste tu. Još uvek stojite. I dalje gurate napred. A to je dokaz snage koju većina ljudi nikada neće razumeti.

Bravo!

Ako ste preživeli pomenuta iskustva, izgradili ste nivo otpornosti koji većina ljudi nikada neće. I ne zato što ste to želeli već zato što vam život nije dao drugog izbora.

Psiholozi kažu da otpornost nije nešto sa čime ste rođeni – to je nešto što razvijate kroz borbu, prilagođavanje i preživljavanje. Možda se ne osećate uvek jakim - nekad težina onoga što ste izdržali može i dalje ostati. Ali snaga nije u tome da se nikada ne borite – već u tome da nastavite uprkos tome.

Odvojite trenutak da prepoznate koliko ste daleko stigli. Vi ste verzija koja je nastavila da ide kada su stvari izgledale nemoguće? Ta verzija zaslužuje vaše najdublje poštovanje i naklon do poda.

BONUS VIDEO: