Karl Gustav Jung, čuveni psihijatar, verovao je da je najrazornije zlo ono koje proizilazi iz neznanja o sebi. Ljudi koji nikada nisu zavirili u sebe žive u pokornosti svojoj tamnoj strani ličnosti dok pokušavaju da isprave druge. A taj drugi neretko postanemo i sami.
Jung je smatrao da senka - ono što odbacujemo u sebi - uvek pronalazi način da se manifestuje: krivimo druge za ono što ne želimo da priznamo u sebi. Ako ste empatični, prijemčivi ste da postanete objekat takvih projekcija. Da nosite emocije koje nisu vaše, da prihvatate odgovornosti koja vam ne pripada, krivicu koja nije rezultat vaših postupaka. Ako se to desi, možete postati ogledalo nečije senke, a to je izuzetno opasno.
Zato je važno da otkrijete 5 najopasnijih tipova ličnosti koje je identifikovao Jung, koji su delujući iz neznanja o sebi, a nisu obavezno loši, sposobni da vas unište iznutra.
Kako da ih prepoznate, kako da se zaštitite i, najvažnije, kako da utvrdite da li jedna od ovih sila živi u vama, a niko nije imun na nju. Svi imamo senku, svi smo je nekada projektovali na druge, svi smo nekada bili ono čega smo se najviše plašili. A razlika između onih koji uništavaju i onih koji se oslobađaju jeste hrabrost da se zagledaju u sebe.
Dakle, da počnemo.
1. Nesvesni manipulator
To je osoba, koja bez ikakve namere, kao da vas uvlači u emocionalni vrtlog iz kojeg je gotovo nemoguće pobeći. Ljubazna je, ranjiva i strastveno govori o svojoj patnji u nadi da će biti isceljena.
Tako postajete ogledalo ili lek, osoba odgovorna za obnavljanje onoga čega drugi odbija da se dotakne. Vi ste terapeut; prijateljstvo gde ste emocionalna podrška; zajednički život u kome sastavljate delove druge osobe. Nesvesni manipulator vas tera da se osećate krivim što želite prostor, što postavljate granice. On ne kaže "Grešiš“, već "Očekivao sam više od tebe“, ili još gore, ne kaže ništa, kažnjavajući vas ćutanjem, čineći da se osećate neadekvatno.
On projektuje svoj bol, svoje potisnute želje, svoja razočaranja na vas. Hrani se vašim rečima, pažnjom i saosećanjem, a krivi vas kada hranjenje postane nedovoljno. I vi postajete opasni jer njegova senka, koja vas je zarobila, počinje da se izražava kroz vas.
2. Persona koja nije osoba
Koliko puta ste bili voljeni zbog onoga što zaista jeste, a ne zbog slike koju ste stvorili? Jung je ovu sliku nazvao personom – to je društvena maska koju stavljamo da bismo preživeli, bili prihvaćeni i poštovani. A svi mi imamo uloge koje treba da igramo u ovom svetu. Problem počinje kada zaboravimo da je to samo uloga. Nosilac persone je onaj koji meša personu sa sobom, i što više ulaže u stvaranje ove idealne slike, to se više udaljava od svoje duše.
Da li ste ikada imali interakciju sa osobom koja je uvek korektna, uravnotežena, savršena, nikada ne gubi samokontrolu, nikada ne greši, ali istovremeno prenosi neku vrstu praznine? Osećate da nešto nije u redu, ali ne možete da shvatite šta tačno. Osoba sa personom je majstor u pojavljivanju, ali u njenoj intimnoj sferi vlada tišina, nedostatak povezanosti, emocionalna krutost, odbijanje svakog pokušaja stvarnog zbližavanja. Takvi ljudi često nesvesno veruju u svoju igru. Jung je upozoravao: persona je ono što osoba nije, već je ono što ona i drugi veruju da jeste. Što se više osoba poistovećuje sa svojom maskom, to više u sebi krije ono što je istinsko: spontanost, ranjivost, nesavršenost. Otkrijte i 4 Jungove misli koje će vas dobro razmrdati.
3. Vlasnik potisnute senke
Postoji tip ljudi koji nikada ne podižu glas, nikada ne lupaju vratima, nikada ne viču, uvek sve drže pod kontrolom i deluju nedodirljivo emocionalnim olujama. Ta prividna ravnoteža može sakriti najnestabilniji deo ljudske psihe. Jung, proučavajući duboke mehanizme potiskivanja, otkrio je nešto alarmantno: što više osoba potiskuje svoju senku, to se više pretvara u hermetično emocionalno bure. A burad, kao što znate, ne eksplodiraju spolja, već iznutra. Figura koju Jung opisuje je vlasnik potisnute senke - osoba koja potiskuje sve što smatra ružnim, sramotnim, neprihvatljivim.
On ne oseća zavist, bes, želju, barem tako misli. Kada komunicirate sa osobom koja potiskuje svoju senku, počinjete da apsorbujete ono što ona poriče. Oni koji previše potiskuju svoje emocije imaju tendenciju da osuđuju kod drugih ono što ne mogu da priznaju kod sebe.
Vlasnik potisnute senke je emocionalno minsko polje. Jung nam pokazuje da što više osoba poriče svoju mračnu stranu, to je više projektuje na druge, a ovu projekciju prati osuda sa moralnom superiornošću, sa zahtevom prikrivenim kao zabrinutost.
Isceljenje ne dolazi od poricanja besa, već od njegovog priznavanja, a to je jedini pravi put.
4. Moralni kontrolor
Sledeći tip osobe koju je opisao Jung ne samo da potiskuje svoju senku, već je projektuje sa ponosom i koristi moral kao oružje. To je moralni kontrolor - onaj koji vas tera da se osećate pogrešno čak i kada samo pokušavate da budete ono što jeste; onaj koji krivicu pretvara u instrument psihološke kontrole. Ponekad je praćeno osmehom, ponekad blagoslovom, ponekad frazom "To je za tvoje dobro“.
On podučava, savetuje, ispravlja, i to radi sa takvim samopouzdanjem, sa takvim autoritetom, da nehotice i postepeno počinjete da se osećate krivim zato što ste prešli granicu.
Moralni kontrolor je neko ko, umesto da gleda u svoju senku, gradi ceo svoj život na kodeksima ponašanja, pravilima, "istini sa velikim I". To su ljudi koji od vas zahtevaju čistotu koju sami ne poseduju. Uvek pronađu neku grešku u vama, manu, osobinu koju treba ispraviti i zovu to ljubavlju. Ali to nije ljubav, to je kontrola.
On veruje da je u pravu: ne vidi nikakvo zlo u onome što radi, u svojoj glavi vam pomaže, a to ga čini još opasnijim, jer ne možete raspravljati sa nekim ko veruje da vas spasava.
Jung je bio kategoričan: moral koji potiskuje, a da ne shvata senku, jeste duhovna laž. Proverite zašto je Jung smatrao da je važno da prihvatimo svoju senku.
5. Moralni kontrolor možete biti i vi sami
U nekom trenutku svog života bili ste ta figura za nekoga. Možda nesvesno, možda iz straha, možda zato što ste ponavljali ono što su vas učili. Jer niko ne misli da ima kontrolu, svi misle da rade pravu stvar. I tako ono što je ispravno postaje norma, a ljubav se pretvara u dužnost. Ali ljubav u najvišem smislu koji je predložio Jung nemoguća je bez unutrašnje slobode, bez integracije senke. Voleti nekoga znači dozvoliti mu da bude onakav kakav jeste, a voleti sebe znači dozvoliti sebi da budeš isto takav.
Samo oni koji su spremni da prođu kroz sopstvene lavirinte mogu postati ono što jesu, a ako ste prošli kroz sve pomenuto, već znate - oslobođenje ne dolazi spolja.
BONUS VIDEO:
