Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Kako tip ličnosti određuje zdravlje: rad i radoznalost štite od bolesti

Razvoj niza bolesti povezan je s načinom na koji se ljudi odnose prema sebi i svetu. Tako su, na primer, otvoreni ljudi pod manjim rizikom od dijabetesa...

  Izvor: Foto: Profimedia

kako_tip_licnosti_odreduje_zdravlje_rad_i_radoznalost_stite_od_bolesti_2
Izvor: Foto: Profimedia

Istaknite svoje prednosti i disciplinovano radite na manama

...Astenici su uglavnom mršavi, nervozni, često površni i nedosledni, ali vrlo kreativni. Naginju niskom pritisku i oscilacijama nivoa šećera u krvi. Emocija koju najčešće osećaju je strah koji troši mnogo energije te često imaju smanjen nivo šećera u krvi, smanjen broj otkucaja srca i smanjen broj leukocita, a povećan limfocita, zbog čega ih često muče alergije.

Skloni su TBC-u pluća, bronhalnoj astmi, gastritisu, ulkusu na želucu, hernijama, shizofreniji i ptozi organa (spuštena materica, kapci, grudi).

"Ljudi asteničke konstitucije bi trebalo puno da hodaju na svežem vazduhu i da vežbaju. Preporučujem jogu za početnike, sportove na otvorenom, jahanje i plivanje. Trebalo bi redovno da uzimaju proizvode s hlorofilom i kurkumu uz jela i da piju puno tečnosti, limunade s javorovim sirupom... Nesanicu mogu da reše ukoliko ležu do 10 sati uveče, a pre spavanja bi trebalo dobro da jedu. Ćuretina, mleko i banane pospešuju dobar san", savetuje doktor Meri Bura.

Piknici se vode mišlju: "Biće po mom po svaku cenu". Telesno su jači, ambiciozni, skloni ljutnji, ljubomori i kontroli. Naginju visokom pritisku, dijabetesu, aterosklerozi i srčanim bolestima, a fatalni mogu biti i krvni ugrušci. Često imaju povećan broj leukocita što upućuje na upalne procese te se manifestuje upalnim bolestima zglobova, kože i creva, migrenama, bolovima u vratu i donjem delu leđa, grloboljama, autoimunim bolestima i gihtom. Emocije osećaju u srcu poput stezanja i težine u grudima.

"Oni žele da budu pobednici pa su za njih preporučljivi takmičarski sportovi poput tenisa. Zdravom ishranom mogu da spreče niz ozbiljnih hroničnih bolesti poput srčanih tegoba i dijabetesa", zaključuje doktor Bura. "S temperamentom smo rođeni i to je nešto što se ne menja. To je naša konstitucija koja nas određuje i fizički i emotivno.

Kreativnost kao izraz ličnosti kod vatrenih znakova...

Možemo se udebljati 15 kilograma, no nikad nam se neće povećati opseg glave, promeniti boja očiju, veličinu usta... Isto tako se ne menja ni naše osnovno raspoloženje ni odnos prema svetu. Ono što se menja je društveno uslovljeno, kako bi udovoljili okolini, nažalost menjaju sebe i postaju neko drugi. Upravo tako nastaje bolest, a izlečenje dolazi kada se osoba vraća sebi, pravom karakteru i zadovoljavanju svojih potreba i užitaka", kaže dr Bura.

Otvoreni za nova znanja i iskustva su znatiželjni i maštoviti. Ako se ta osobina poveća za jednu jedinicu, rizik od moždanog udara se smanjuje 31 osdto, od srčanih bolesti 17, visokog pritiska 29 odsto i artritisa 21 odsto.

Sa savesnošću raste otpornost na niz bolesti. Istraživači su na lestvici od 1 do 4 ocenili svaku osobinu ispitanika. Utvrdili su da se s povećanjem savesnosti za jednu jedinicu rizik od moždanog udara smanjuje 37 odsto, od visokog pritiska 27, artritisa 23 i dijabetesa 20 odsto.

Izvor: 24sata.hr

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Lični razvoj