- Strah da će alarm zapištati pri izlasku iz prodavnice često nije vezan za krađu, već za nelagodu da budemo pogrešno procenjeni.
- Psiholozi kažu da takva reakcija otkriva pojačanu potrebu za kontrolom i brigu kako nas drugi vide.
Ako vam se makar jednom dogodilo da pri izlasku iz prodavnice čujete alarm i odmah pomislite da ste vi razlog zbog kog se oglasio, niste jedini. Čak i kada znate da ništa niste uzeli niti uradili bilo šta pogrešno, u tom trenutku možete osetiti neprijatnost, ubrzano razmišljati i pitati se da li će vas neko zaustaviti.
Posebno je zanimljivo što neke osobe ovaj strah osećaju gotovo svaki put kada prolaze kroz izlaz. Čak i kada nema nikakvog razloga za sumnju, u glavi se pojavi misao: „Šta ako baš sada zazvoni zbog mene?“
Osećaj napetosti i strah kako nas drugi vide
U osnovi takve reakcije često nije strah od samog alarma, već nelagoda zbog mogućnosti da budemo pogrešno procenjeni. Osoba može da bude potpuno svesna da nije uradila ništa loše, ali joj sama pomisao da bi neko mogao da je posmatra kao krivca stvara napetost.
Takvi ljudi često mnogo razmišljaju o tome kako ih drugi vide. Važno im je da ne ostave pogrešan utisak, pa i potpuno bezazlena situacija može pokrenuti unutrašnji monolog: „Da li će mi verovati?“, „Šta ako pomisle da sam nešto ukrala?“ ili „Kako da objasnim ako me zaustave?“
U galeriji ispod pročitajte citate ruskog psihologa Andreja Kurpatova!
Šta se krije iza ovakvog osećaja
Iza toga se ponekad krije pojačana potreba za kontrolom. Kada ne možemo da predvidimo šta će se dogoditi, mozak pokušava da unapred prođe kroz najneprijatniji scenario. Problem je što se tako bezazlena situacija pretvara u mali izvor stresa.
Zato strah od alarma sam po sebi ne znači da osoba nešto „krije“ niti da postoji neki veliki problem. Mnogo češće govori o tome koliko joj je neprijatna mogućnost konflikta, optužbe ili tuđeg negativnog mišljenja.
Ako vam se ovo dešava povremeno, verovatno nema razloga da tome pridajete veliki značaj. Međutim, ako zbog sličnih situacija često osećate snažnu napetost, izbegavate prodavnice ili stalno brinete šta drugi misle o vama, korisno je obratiti pažnju na taj obrazac. Ponekad ono što izgleda kao „glup strah“ zapravo pokazuje koliko smo strogi prema sebi i koliko nam je važno da u očima drugih uvek budemo bez greške.
BONUS VIDEO: