Osim što jelima daje dodatan, lep ukus, komorač vrlo povoljno deluje i na vaš organizam. Takođe, prisustvo ove mediteranske biljke u bilo kom obliku pružiće vam više energije.
Zato smo za vas pripremili nekoliko predloga kako da uključite komorač u svoju ishranu.
- Dodajte ga u omiljeni sos za pastu sa pečenim paradajzom.
- Sameljite ga i umesite u hleb sa maslinovim uljem.
- Napravite sopstvenu kombinaciju kineske mešavine 5 začina, u kojoj je komorač nezaobilazni sastojak. Pročitajte recept za pripremu kineske mešavine 5 začina ovde.
- Pripremite glazuru za povrće ili ribu na roštilju: na malo maslinovog ulja ispržite jedan crni luk, 2 čena belog luka i kašičicu mlevenog semena komorača; pomešajte sa 4 kašike tamari soja sosa, 2 kašike meda, 7 kašika kuvanog paradajza i dodajte so i biber po ukusu.
- Isprobajte recept za italijanki biskoti sa semenom komorača i poslužite uz desert ili kafu.
- Napravite čaj od komorača za bolje varenje. Recept možete pronaći ovde.
Dnevni horoskop za 4. april 2025: Škorpija oprezno donosi odluke, Jarac ima veoma gust raspored
8 lekcija istočne filozofije promeniće vaš pogled na uspeh i sreću: U čemu je ključ i ko vam nije saveznik?
5 najboljih ulja protiv opadanja kose: Ključno je da ispratite 5 koraka i da se klonite pošasti 21. veka
Najsrećniji dan u aprilu 2025. za svaki horoskopski znak: Kome sleduje rast na poslu, a čije će srce zapevati
Ne nasedajte na 5 trikova narcisa: Evo kako da pokvarite plan manipulatoru koji krši sva pravila