Sveže isceđen sok jednog limuna u čaši mlake vode omiljen je prirodni lek za jačanje imuniteta i "čistač" organizma koji olakšava mršavljenje, a evo kako da primenite terapiju limunom za lečenje virusa i detoksikaciju!
Već 4000 godina limun je nezaobilazan u prirodnom lečenju i kulinarstvu. Bogat je vitaminomC i kalijumom, a sadrži i znatne količine magnezija, kalcijuma i fosfora. Najdragocenijim sastojcima limuna smatraju se bioflavonoidi - snažni antioksidansi koji sprečavaju razmnožavanje štetnih mikroorganizama, deluju protivupalno, štite od srčanih bolesti i raka, ublažavaju alergije...
Lekoviti čaj sprečava pojavu malignih ćelija: evo koji napitak treba da pijemo svaki dan...
Limun obiluje i pektinom, biljnomvlaknom koje je naročito važno za probavu i uravnotežuje masnoće i šećer u krvi. Limunska kiselina takođe podstiče probavu i neutralizuje druge telesne kiseline.
Sveže isceđen sok jednog limuna u čaši mlake vode omiljen je prirodni lek za jačanje imuniteta i "čistač" organizma koji olakšava mršavljenje.
Za osnaživanje protiv virusa i bakterija preporučuje se terapija limunom u trajanju od šest nedelja. Osim sveže isceđenog limunovog soka, za terapiju je potrebno i sirće sa limunom. Može se nabaviti gotovo, a možete ga i sami napraviti na bazi jabukovogsirćeta.
Sirće s limunom
Pripremite 4 limuna i 7,5 dl jabukovog sirćeta. Okjuštite limun, tako da s unutrašnje strane korice uklonite belu kožicu.
Iscedite sok i stavite ga zajedno s koricom u teglu od jednog litra. Zagrejte jabukovo sirće na 50 do 60°C i ulijte ga u teglu na limunove korice i sok.
Zatvorite teglu i dobro je protresite, pa ostavite da na sobnoj temperaturi odstoji 2 nedelje. Za to vreme teglu svaki drugi dan jednom protresite.
Posle dve nedelje sirće s limunom procedite kroz gustu cediljku. Sirće s limunom izvrstan je začin za sveže salate i podloga za marinade, npr. za pripremu ribe.
Terapija limunom
Za terapiju potrebno je svaki dan 6 limuna i bočicu od 100 mililitara iz apoteke. Bočica treba biti od smeđeg stakla, kako bi se limunov sok sačuvao od štetnih uticaja svetlosti.
