Nekada su ga zvali nektarom kraljeva, a danas je popularno, zdravo i ukusno piće – domaći čaj od lipe.
Iako se od mladog lišća mogu napraviti ukusne sezonske salate, a cvetovi iskoristiti za pravljenje likera, vina i prirodnu negu kože, lipa se najčešće koristi za sušenje i pripremu čaja, a razloga je mnogo.
Domaći čaj od cvetova lipe poznat je prirodni sedativ - opušta, smiruje i pomaže kod stresa, nervoze i nesanice. Omogućuje prirodnu zaštitu organizma od gripa, prehlade i infekcija, naročito infekcija gornjih disajnih puteva. Podstiče znojenje i izlučivanjetoksina i viška tečnosti iz organizma.
Blagotvorno deluje na varenje pa je pogodan i kod proliva, zatvora, problema s čirevima, nadutosti i grčeva. Krenite zato u berbu lipe (beru se cvetovi i list pre punog cvetnaja), osušite je i uživajte u šolji punoj zdravlja tokom cele godine.
Sastojci:
- 1 čajna kašičica osušenih cvetova lipe
- 2 dcl vode
Priprema:
Sušene cvetove lipe prelijte s ključalom vodom i ostavite neka čaj odstoji 10 minuta. Procedite i pijte dok je još topao, do 3 šolje dnevno. Iako je čaj od lipe jako ukusan i zdrav, ne preporučuje se trudnicama i osobama koje boluju od srčanih tegoba.
Izvor: Alternativa za Vas