Leto je gotovo nezamislivo bez sočne i ukusne dinje. Kao i njen srodnik krastavac, ona osvežava i hidrira organizam, ali ima i mnogobrojna lekovita svojstva.

Nekoliko francuskih studija potvrdilo je da dinja jača otpornost kože na štetne sunčeve zrake, što je čini pravim prirodnim saveznikom za zdrav preplanuli ten.

Kada je reč o novijim istraživanjima, ona su pokazala da beta karoten iz dinje pomaže u borbi protiv karcinoma pluća, ali i kod raka grlića materice, želuca i bolesti usne duplje.

Povezane vestiRecepti i zdrava hr…KRASTAVAC VODA - čudesan napitak za mršavljenje i detoks tela: ovo je najpoznatije piće za izbacivanje toksina iz organizma (RECEPT)

Za razliku od drugog letnjeg voća i povrća, dinja obiluje vitaminima C i A. Zbog svog sastava, obilja vitamina i minerala, kao i mnogobrojnih fitonutrijenata, gotovo je nezaobilazna u zaštiti od kardiovaskularnihbolesti i uopšte u borbi protiv starenja.

S obzirom na to da sadrži dosta vode, želetinaste mase i vlakana, poboljšava i probavu, rad bubrega i snižava krvni pritisak.

Biljna vlakna iz dinje povoljno deluju na čišćenje organizma od slobodnih radikala i odlična su pomoć kod nadutosti.

Povezane vestiRecepti i zdrava hr…Sprečite opasnu kiselost u telu: napravite ručak koji alkalizuje organizam i jača imunitet (RECEPT)

Ako ste na dijeti, ova letnja poslastica je idealna, jer sadrži 88 odsto vode i samo 11 odsto šećera. Zato je dinja veoma dobro niskokaloričnoosveženje, koje pruža sitost od nekoliko sati.

Onima koji pate od čestih infekcija izazvanih bakterijom ešerihijom savetuje se upotreba osušenih i samlevenih semenki dinje. Dovoljno je da se 21 dan, jednom dnevno, uzima kašika ovog praha rastvorenog u čaši mlake vode.

Izvor: Novosti