3 stvari koje nismo mogli da uradimo tokom vanrednog stanja, a sad ih stručnjaci preporučuju!
Izvor: Foto: Shutterstock
Šetnja u prirodi, skidanje maske na otvorenom kada ste sami, fizička aktivnost, stvari koje su nam do nedavno bile zabranjene, a sada su nam preporučene i to s razlogom.
Sa dolaskom lepog vremena i ukidanjem vanrednog stanja, treba da izađemo iz svojih kuća ali uz oprez i poštovanje propisanih mera.
Epidemiolozi savetuju da i u narednih mesec dana nosimo maske kada cirkulišemo među ljudima, ali ukoliko smo sami, možemo da ih skinemo ako se nalazimo na otvorenom, u parku ili pored reke.
Povezane vesti
-
Zdravlje i holistička medicina |
23.03.2020.
Kako INDIJSKA prirodna medicina leči KORONA virus: ove biljke štite telo od opasnih infekcija
![]()
Boravak u prirodi
- Sada možete izaći u park, prošetati pored reke, ali nemojte biti u društvu. Naravno da ćete skinuti masku ako ste sami, dišite čist vazduh, prošetajte, budite fizički aktivni, jer sve nam je to potrebno nakon izolacije - kaže za „Blic“ epidemiolog prof.dr Branislav Tiodorović.
Što se društva tiče, možete prošetati sa još jednom osobom, ali držite distancu, e tada je obavezno da nosite masku.
Sunce i jačanje imuniteta
Imunolog prof. dr Borislav Kemenov kaže da nam sunčevi zraci mogu pomoći da ojačamo imunutet.
