Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Leptin i grelin: hormoni odgovorni za sitost, apetit i taloženje masnih naslaga

Telo luči određene hormone, odgovorne za sitost, apetit i taloženje masnih naslaga. Poremećeni nivo hormona leptina i grelina, takođe može da bude uzrok gojaznosti.

  Izvor: Foto: Profimedia

leptin_i_grelin_hormoni_odgovorni_za_sitost_apetit_i_talozenje_masnih_naslaga_2
Izvor: Foto: Profimedia

Kad leptin ne može da obuzda žudnju za hranom

U "komunikaciji" sa mozgom leptin šalje poruku da ima dovoljno masti, a kada se uveća masno tkivo raste i nivo ovog hormona. To je zato što leptin kontroliše skladištenje masnih naslaga, a kako ga ćelije odgovorne za skladištenje masti i stvaraju, ima ga više kod gojaznih osoba nego kod onih sa normalnom telesnom težinom.

Šta leptin još radi?

Leptin šalje signale u žlezde sa unutrašnjim lučenjem da povećaju metabolizam za potrošnju suvišnih naslaga. Zapravo, pomaže mozgu da napravi ravnotežu između unosa i potrošnje hrane. Međutim, u ovom delu tog procesa dešava se nešto nepredviđeno, jer leptin ne postiže očekivani efekat kod gojaznih osoba. Iako ga ima u zavidnim količinama, on nije u stanju da obuzda apetit osobe koja žudi za hranom.

Posle niskokaloričnih dijeta nivo leptina u krvi opada, a kako se smanji njegova koncentracija, tako se pojačava apetit i usporava metabolizam. Ovo je, ujedno, i objašnjenje zašto osobe koje su držale dijete, posebno one "urgentne" i radikalne, vrlo brzo nadoknade izgubljene kilograme. Smanjenje nivoa leptina u krvi pomaže da osoba odoli izazovu hrane.

Sezonska glad: zašto više jedemo kad je hladno...

Posle gubitka telesne težine metabolizam postaje mnogo efikasniji, a organizmu je potrebno manje kalorija za funkcionisanje. Međutim, posle drastičnih dijeta mozak postaje osetljiviji na određenu hranu, a određene regije koje nam "govore" šta ne treba da jedemo postaju manje aktivne i nisu u stanju da kontrolišu pojačani apetit.

Ima li leptin još neku funkciju?

Leptin ima uticaj na hormone koji utiču na insulin, hormone štitaste žlezde, kao i na lučenje polnih hormona. Može da utiče na poremećaj ciklusa i neplodnost, što je karakteristično za gojazne osobe. Problem nastaje tako što se leptin luči, ali zbog viška kilograma dolazi do leptinske rezistencije, odnosno njegove neaktivnosti. Leptinska rezistencija kod gojaznih prepoznaje se i po tome što, iako je leptin "glavni dirigent" regulisanja apetita i sitosti, kod njih ne smanjuje apetit.

U čemu se razlikuje uloga leptina kod gojaznih i onih koji to nisu?

Istraživanja pokazuju da čak 75 odsto bele populacije ima sklonost ka gojaznosti, ali ona ne mora da se ispolji kod svih. Ukoliko leptin pravilno prosleđuje informacije mozgu o tome koliko u organizmu ima masti, suvišni kilogrami neće se gomilati, jer neće biti pojačane potrebe za kaloričnom hranom.

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Lični razvoj