Brzo i lako - napravite domaći SIRUP za jačanje imuniteta i zdravlje PLUĆA: potrebno vam je samo 5 prirodnih sastojaka

Imunitet je zlatni štit vašeg organizma - zato je važno da ga u epidemiji korona virusa ojačate i zaštitite se od negativnih mikroba, piše Lovesensa

Crni luk se sastoji od 89 procenata vode, 9 odsto ugljenih hidrata i 1,7 odsto vlakana i sadrži minimalnu količinu masti.

Luk je dobar izbor vitaminaC, B6, folne kiseline, kalijuma i mangana.

Otkrivamo vam recept za sirup za jačanje imuniteta i očuvanje zdravlja pluća u kojoj je glavni sastojak crni luk, a veliku ulogu imaju antiinflatorni prirodni lekovi kao što su đumbir i kurkuma.

Recept za sirup protiv virusa - jača imunitet, pomaže kod kašlja i čuva pluća

Sastojci:

• 400 g crnog luka
• 400 g smeđeg šećera
• đumbir veličine prsta
• 2 kašike kurkume u prahu
• 1 l vode

Priprema:

U vodu stavite 400 g crnog luka sa ljuskom isečenog na pola, žuti šećer, izrendan đumbir i kurkumu u rahu. Ostavite da ključa dok ne dobijete 700 ml sirupa. Procediti i uzimati ujutru i uveče po jednu supenu kašiku sirupa.

Izvor: Lovesensa