Sastojci:
- 100 gr ovsenih pahuljica
- 200 ml vode
- 100 ml bademovog mleka
Dodaci
- Banana
- Maline ili borovnice
- Puter od badema
- Golica, seme suncokreta ili kakao prah
Priprema: Sipajte ovsene pahuljice u provrelu vodu, pomešajte, sklonite sa vatre i ostavite poklopljene desetak minuta. Kada upiju vodu i kada omekšaju, vratite ih na vatru i lagano umešajte bademovo mleko. Opcije za dodatke su različite i zavise od ukusa. Možete umešati kašičicu bademovog putera i preko toga staviti bobičasto voće ili naseckanu bananu.
Dnevni horoskop za 4. april 2025: Škorpija oprezno donosi odluke, Jarac ima veoma gust raspored
8 lekcija istočne filozofije promeniće vaš pogled na uspeh i sreću: U čemu je ključ i ko vam nije saveznik?
5 najboljih ulja protiv opadanja kose: Ključno je da ispratite 5 koraka i da se klonite pošasti 21. veka
Najsrećniji dan u aprilu 2025. za svaki horoskopski znak: Kome sleduje rast na poslu, a čije će srce zapevati
Ne nasedajte na 5 trikova narcisa: Evo kako da pokvarite plan manipulatoru koji krši sva pravila