Usamljenost  je snažna emocija. Ona čini da cenite svoje društvo u tolikoj meri da postanete zavisni od samoće. Ali biti usamljen u vezi nije baš najbolje.

To je nešto što uopšte ne bi trebalo da se dešava kada ste srećni sa nekim. Odnosi treba da izazovu osećaj povezanosti i zadovoljstva; osećaj nezavisnosti i zajedništva odjednom. Ne bi trebalo da se osećate usamljeno i izolovano. Neke osobe to ne žele čak ni sebi to da priznaju, ali ih često ponašanje oda.

1) Želite da više provodite vremena sa prijateljima nego sa partnerom

Kada se osećate usamljeno, verovatno pišete prijateljima mnogo više poruka nego kada ste ispunjeni u vezi. Naravno, neki ljudi su veoma društveni i vole da se stalno sastaju sa svojim prijateljima.

Ali ako se ovo ponašanje pojavi veoma iznenada, ili jednostavno više volite da vidite prijatelje nego svog partnera, to bi moglo značiti nešto drugo. To bi moglo značiti da se usamljenost uvlači u vašu vezu, a za to je kriv nedostatak povezanosti sa partnerom.

2) Radite samo stvari u kojima uživate sami

Introvertni ili ne, ne bi trebalo da radite stvari u kojima uživate isključivo sami. Vaš partner bi trebao ponekad da pođe sa vama. Umesto toga, vaš partner više voli da viđa svoje prijatelje ili gleda televiziju nego da provodi vreme sa vama.

Što znači da često izlazite sami. Kada vas ljudi pitaju da li volite da radite ove stvari sami, vi kažete: „Oh, ne smeta mi“. Ali u stvarnosti, malo vam smeta. 

3) Često se šalite na sopstveni račun

Ponekad je duhovito da se našalite na sopstveni račun, međutim kada to radite sve vreme, to može signalizirati da vam nedostaje samopoštovanje. 

Na primer, ako kažete: „Sedeću i gledati kako to radite, ionako sam užasan/a u svemu!“. Ovakve šale zapravo i nisu tako smešne.

One su klasičan znak da se možda osećate nesrećno, nesigurno ili usamljeno.Zašto? Jer kada vaš partner prestane da obraća pažnju na vas, čini se da mu nije stalo do vas. Što duže stvari ostanu ovako, vaše samopouzdanje može postati gore.

4) Ne vodite više računa o svom izgledu

Osoba koja više nije ispunjena i srećna u vezi ne mari kako izgleda. Ne želi više da se trudi oko svog izgleda i apsolutno joj je svejedno kako će izaći sa partnerom.

Briga o sebi treba da bude nešto što uvek radite, za sebe kao i za ljude oko vas. Ako ovako „odustanete“  to bi moglo biti znak da se ne osećate dovoljno bitno i ispunjeno.

Saznajte kako da prevaziđete bračnu krizu.

BONUS VIDEO:

Kurir televizija REČ PSIHOTERAPEUTA O IZBORU PARTNERA: To je složena stvar! Evo šta vam treba za stabilnu vezu

 Sensa/A.S.