Intenzivne emocije mogu lako preplaviti vaša čula i imati snažan uticaj na vaše ponašanje. Ako osećate tugu, mogli biste se osećati primoranim da time budete opsednuti danima. Intenzivne emocije ometaju našu sposobnost da živimo normalno.
A šta ako za 60 sekundi možete promeniti svoju stvarnost i oterati tugu? I to ne promenom okolnosti, ne prisiljavanjem na pozitivnost, niti čekanjem da se univerzum okrene u vašu korist - već preprogramiranjem načina na koji vaš mozak vidi svet i slanjem impulsa telu.