Pun Mesec simbolično predstavlja završetak jednog ciklusa, a kada se nešto završi, mora doći nešto novo i bolje. Energija punog Meseca podstiče nas da ostvarimo svoje namere, posvetimo se sebi, svom unutrašnjem stanju, mislima i vlastitoj energiji.
Za vrem epunog Meseca pokušajte da se oslobodite negativnih misli i loših energetskih vibracija, a privucite sreću, mir i opuštenost. U tome vam mogu pomoći razni meditativni rituali, a jedna od njih je i detoks opuštajuća kupka. Evo kako svoju da napravite:
Potrebno vam je:
- 1 šolja epsom soli
- 1/4 šolje sode bikarbone
- 1/4 šolje jabukovog sirćeta
- 1/2 šolje đumbira u prahu ili izrendanog
- 1 kašika kosoovg ulja
Kada napunite kadu, možete okolo staviti mirišljave sveće, a pored navedenihs astojaka i cveće i komadiće citruda. Izgasite svetlo, pustite umirujuću muziku i uživajte. Možete uz kupku popiti i čašu crnog vina ili šolju čaja od kamilice ili matičnjaka.
Osim što će vas opustiti i očistiti od negaivnosti, ova kupka će pozitivno uticati i na vašu kožu. Nakon kupke istuširajte se hladnijom vodom.
U video prilogu ispod pogledajte kako opuštajuća kupka treba da izgleda!
Izvor: Sensa