Evo koje 4 stvari sutra mogu pomoći da se ispune želje - Iskoristite magiju zimske kratkodnevice!
Izvor: Foto: Shutterstock
Tokom nekoliko solsticijskih dana Sunce stoji na najnižoj tački i prikuplja snagu kako bi pokrenulo novi ciklus života. Zajedno sa Suncem, čitava priroda miruje, čeka, prikuplja snagu. Za vreme zimskog solsticija i mi bismo trebali prihvatiti taj prirodni ritam, odmoriti se, smiriti i razmišljati...
Prepustimo se tami
U svom ličnom razvoju u doba zimske kratkodnevice važno je da prihvatimo privremenu dominaciju tame sa svom njenom složenom simbolikom. Povežimo se sa svojim unutrašnjim svetom. Tama je naše privremeno utočište u kojem se obnavljamo. Tek u tišini možemo čuti jasnije svoj unutrašnji glas. Sprijateljimo se s tišinom i prihvatimo svaki osećaj koji ispliva na površinu naše svesnosti. Zapitajmo se barem nekoliko trenutaka svakog dana: Šta osećam? Kojim delom tela osećam? Ovo je period prihvatanja i puštanja.
Pročitajte još:
Ritual od 15 minuta koji donosi lepšu budućnost: Evo kako da lakše ostvarite željeno
Dobro je vežbati jogičkuvežbu – mauna je vežba šutnje. Pokušajte nakon burnog radnog dana provesti kod kuće jedan sat u tišini i ćutanju. Objasnite svojim ukućanima da je ta praksa važna za postizanje unutrašnje ravnoteže. U smirenosti svog unutrašnjeg sveta možemo se odmoriti i preispitati se. Meditacija i kontemplacija odlične su tehnike za povezivanje sa unutrašnjim svetom.
Nove želje
Kad se zaustavimo i slušamo, jasnije ćemo prepoznati svoje želje. To je simbolično period u kojem negujemo semenke svojih budućih postignuća, hranimo u sebi ideju, želju, ljubav, sve ono što želimo videti u svom životu kako cveta i raste. U tom procesu možemo ponovo otkriti sebe, podsetiti se na to ko smo i šta želimo. Imamo priliku osnažiti svoje unutrašnje svetlo. U jogičkoj tradiciji svako od nas u samom srcu nosi iskru božanske svetlosti koju pozdravljamo u sebi, ali je prepoznajemo i pozdravljamo i u srcima drugih.
Nastavak teksta pročitajte na sledećoj strani!
