•    Svaki dan napravite popis stvari koje treba da obavite.
•    Pre posla očistite svoj radni prostor, bilo da je u pitanju kuhinja ili kancelarija.
•    Unesite promenu u prostor u kome najduže boravite, bilo da je to slika drage osobe ili šareni jastuk.
•    Razmaknite zavese i pustite više dnevnog svetla.
•    Naučite da kažete ne, odbacite nepotrebne obaveze i posvetite više vremena sebi i porodici.
•    Više se smejte i osećaćete se bolje i zračićete pozitivnom energijom.
•    Okružite se pozitivnim ljudima.