Samopouzdanjeje presudno za uspeh, ali ponekad ga nije  tako lako izgraditi i utemeljiti.

Kako da postanete sigurniji u sebe?

Prema Dalaj Lami put do samopouzdanja je vrlo jednostavan - "Samopouzdanje se rađa iz ljubavi, dok strah može samo da rodi bes."

Pročitajte još:

Šta je to samopouzdanje?

Kako se gubi i stiče samopouzdanje

20 snažnih poruka mudrog budističkog monaha Tič Nat Hana: "Ako se niste pomirili sa sobom, sreća sa drugom osobom je nemoguća."

"Vera u sebe se razvija kada smo velikodušni, kada brinemo za sebe i druge", istakao je Dalaj Lama. U som obraćanju studentima na Kalifornijskom Univerzitetu u San Dijegu, Dalaj Lama je to nazvao duhovnost.

"Ako živite kroz istinsku brigu za dobrobit ljudi oko sebe i sami ćete se osećati mnogo bolje, što će vam zauzvrat doneti samopouzdanje."

Dalaj Lama ističe: "Ljubaznost i samopouzdanje podstiču razvoj samopouzdanja, što čini ljude iskrenim, vernim i otvorenim., Samopouzdanje je glavni faktor u razvoju izuzetnih kvaliteta kao što su odlučnost, snaga volje i optimizam."

Takođe, psiholog Adam Grant istićče da su najuspešniji oni ljudi koji žele da pomognu drugima, za razliku od egoista koji su fokusirani samo na sebe. Pomaganjem drugima stvararte dobru energijuoko sebe.

Dalaj Lama kaže: "Ako kroz život samo mislite na sebe, onda ga ispunjavate strahom, neodlučnošću i nepoverenjem. Spojite duhovnost i brilijantan um. Neka rade zajedno. Samo tako čovek može postati srećniji, smireniji i oipušteniji. Biće još više srećan ako drugi počnu da slede njegov primer, jer ovakav pristup životu daje vam automatski nove prijatelje."

Izvor: Lovesensa