Od naročite je važnosti da se, dok svesno šaljete poruku ili zahtev svemiru, OSEĆATE dobro. Vaše stanje svesti je najvažniji sastojak. I stoga, ako osećate da je vaš način vizualizacije usiljen, frustrirajući ili dosadan, onda je taj osećaj energija koju šaljete u svemir!
Vizualizacija je vežba kroz koju osoba svesno fokusira materijalnuenergiju na specifičnu ideju, sliku ili željeni cilj kroz određeni vremenski period. Vrši se sa ciljem slanja energije u kvantno polje odakle se onda može skladno manifestovati u život osobe koja vizualizuje.
Kako to funkcioniše? Prvo započnimo sa objašnjenjem misli. Misao je frekvencija ili vibracija. Ona se kasnije oblikuje i manifestuje u određenu strukturu.
Jedini razlog zbog čega obična osoba ne može "videti" misao je zbog finoće frekvencije i našeg dometa gledanja. Naše oči nemaju moć percipiranja te frekvencije.
Ali to ne znači da misao ne postoji. Misao je stvarna. Prisetite se sendviča zamotanog u providnu foliju. Prozirna je i lako se može videti. A sada zamislite da je sendvič zamotan više puta. Još se može videti? Da, ali postaje malo mutno.
Pročitajte još:
Ako bi bio zamotan 10, 50 ili 100 puta, bili bio vidljiv? Ne. Zbog čega? Iako je ta tanka i prozirna folija, ipak ima strukturu i ako bi ih stavili puno, jednu preko druge, gustoća se povećava i postaje mutna.
Ovo je jednostavan primer kako misli funkcionišu u našoj stvarnosti. Ako vizualizujete i uložite, recimo, 15 minuta fokusiranja na jednu misao ili ideju i ako se i emocionalno povežete sa njom kroz slike, zvukove, priče, vi doslovno gradite sudbinu i sledeća stvar koju spoznajete je da ste stvorili stvarnu misaonustrukturu – nacrt gradnje u stvarnosti.
Ovaj deo vaše vežbe vizualizacije je gotov i pustite ga, pošaljite ga svemiru i dopustite kvantnom polju da odradi svoj posao kroz povezivanje i usklađivanje, kako bi vam se ostvario.
Postoji li problem sa osmišljavanjem? Tehnički ne. Ali, praktički, postoje neke poteškoće za mnoge od nas. Sediti svaki dan i uložiti 15 minuta usmeravajući svoj um na samo jednu stvar može biti vrlo izazovno.
Svi se mi s vremena na vreme stvarno borimo s umom koji je poput majmuna. Tu su neprestani programirani obrasci od ranije, rastresenost fizičkog tijela i drugo. Dakle, problem je da razumijemo vrijednost i važnost vizualizacije te želimo svjesno usmjeravati naše živote u smjeru najveće sreće, ali u stvarnosti svakodnevnog života možemo vidjeti da je teško usporiti, sesti i fokusirati se na jednu stvar na neko vreme.
Vežbe meditacije su poput obrazovanja.
Ako se prisetimo klasične meditacije, onda se setimo sedenja u položaju lotosa sa potpuno praznim umom. Ali, to je jedna vrsta meditacije i neće svima odgovarati, a može i zahtevati puno vremena.
Od naročito je važnosti da se, dok svesno šaljete poruku ili zahtev svemiru, osećate dobro. Vaše stanje svesti je najvažniji sastojak. I zato, ako osećate da je vaš način vizualizacije usiljen, frustrirajući ili dosadan, onda je taj osećaj energija koju šaljete u svemir!
4 načina kako zaista ostvariti vaše vizualizacije
1. Spontano vizualizovanje
Ponekad ako sednemo sa planom “Sada moram vizualizovati”, onda ne uspevamo. Fokusirani sam samo na to da pravilno izvršimo vežbu, ali malo toga uradimo. Pokušajte na drugi način.
Ako ste van kuće i osećate se srećno i s nekom ste osobom koja vas inspiriše, iskoristite tu energiju dok je prisutna. Jednom kad se nađete u takvoj situaciji, iskoristite je. Osetite kako vas ta energija ispunjava i pustite mislima da stvaraju. To je savršeno vreme za zaviriti u svoj um razmišljajući šta bi mogli lepo i kreativno ostvariti.
Setite se da svemir ima svoju frekvenciju i vibraciju te ako slika ili priča koju koristite stvara predivna osećanja u vama, svemir to sluša i uzvraćaće vam na tu frenkvenciju sve više i više.
2. Ispričajte priču
Kao što smo ranije spomenuli, fizički um ima tendenciju odlutati, čineći vežbe vizualizacije teškima. Savladajte tu tendenciju uma koristeći jezik i ispričajte priču. Zapisati priču je takođe jako dobro.
Zapitajte se pitanja poput "Kako bi se osećao da sam bogat?" ili "Šta bih radio kad bi mogao uraditi bilo šta što poželim?” ili "Kroz šta se mogu najbolje izraziti? Kako bih se osećao i što bih radio?" Zapišite to, ispričajte priču jasno i glasno nekome, snimite se kako ju izgovarate ili objavite to, inspirišući druge da to isto učine.
Deleći vašu viziju sa puno drugih ljudi u vašem životu, povećavate moć ostvarivanja. Ali, ne budite vezani za specifičnu priču koju pričate. Kako dani idu, ona može rasti i razvijati se. Setite se, osećaj je taj koji je najvažniji.
3. Sledite tok stvarnosti
Ne odupirite se. Ako zaista želite živeti na selu, a živite u gradu, ne koristite trenutnu situaciju kao odskočnu dasku za vizualizaciju. Ništa nećete preobraziti opiranjem. Ne funkcioniše. Nema koristi da se mučimo kada vidimo i osećamo da trenutna situacija nije naša željena situacija. Primetite to, ali shvatite da to i ne mora biti odgovarajući trenutak za vaše želje.
U takvom trenutku možete razmišljati "Ja ovo ne želim! Ja želim to i to!" ili "Više bih voleo/volela x situaciju nego y". Ali to nije jezik kojim svemir razgovara. Kvantno polje ne razlikuje ideju sviđanja ili nesviđanja, već prihvata i reaguje na šta god razmišljamo.
U takvom trenutku, budite blagi sa sobom i razmislite o onome što vas čini sretnim. Iskoristite sledeću priliku za vizualizaciju kada osetite da je prirodno tu.
4. Život kao vizualizacija
Svaki mudri duhovni učitelj od Abraham Hicksa do Bashara je iznova i iznova preporučao jednu najvažniju vežbu manifestovanja srećne stvarnosti – sledite svoj entuzijazam (follow your bliss).
Tada je vizualizacija najbolja i u svom je najboljem obliku. Kada delujete iz entuzijazma i ushićenja kojeg osećate, šaljete vizije vaših želja direktno u stvarnost. Ovo čini krug kreativnog razmišljanja potpunim.
Razmišljajte o onome što želite, osetite te želje i javiće se mogućnost da uradite nešto u vezi toga. Osećaćete se dobro, prirodno i uzbudljivo. Osećaćete se jako dobro. Vi doslovno svojim mislima, delima i emocijama birate ostvarenje koje prizivate. A ritam ovog stvaranja se samo povećava i povećava u beskrajno srećno i ispunjavajuće iskustvo za vas.
Dakle, to su četiri jednostavne ideje kako se srećno fokusirati na željeno stanje svesti i ostvariti vašu viziju i ljubav.
Ovo su samo neke od ideja, budite i vi kreativni.
Primetite da je naglasak na vašim osećajima i vibraciji.
Šta god da će vam pomoći, iskoristite te trenutke bez otpora kako bi fokusirali vaše namere i zasadili seme svoje sreće.
Izvor: Atma.hr