Ponekad smo sami sebi najveći neprijatelji, a to se često odnosi na ljude koji lako ulaze u ulogu žrtve. Ovo su ljudi koji kao da "vole" da budu u nepovoljnom poloižaju, najpre kako bi bili u centru pažnje, ali na ovaj način samo privlače nevolje. Osoba koja od sebe pravi žrtvu, može d aprivuče u život toksične i manipulativne ljude, što može loše uticati na emocije, mentalno zdravlje i odnose. Jedan eksperiment je to i dokazao:

Američka profesorka Beti Grejson izvela je neobičan eksperiment. Ona je zatvorenicima iz različitim zatvora i potpuno nepovezanim kriminalcima poklonila video-trake na kojima se vide ljudi koji šetaju ulicom. Bili su to obični prolaznici, pripadnici različitih društvenih i starosnih grupa i ne znajući da ih snimaju. Odnosno, ponašali su se apsolutno prirodno, a video snimak je odražavao stvarnu scenu iz života. Istraživači su zatražili od zatvorenika da odluče koga će od ljudi prikazanih na filmu izabrati za svoje žrtve. Neverovatno je, ali istinito: većina je ukazivala na iste ljude. Idealna meta za napad izgleda otprilike ovako: pognuta ramena, ukočeni pokreti, trom, mrtav pogled koji izbegava kontakt, spuštena glava, nespretan hod.

To ne znači da treba da se pretvarate da ste neko drugi ili da imate lažan osmeh kada vam u životu ide teže, već da je za svako polje života važno d aimamo samopouzdanje, optimizam i veru u sebe. Kada naiđu problemi, nemojte ići okolo i pričati o njima iz sata u sat, iz dana u dan, već sedite, razmislite, verujte u dobro i problemi će se rešiti. Tražite od bliskih ljudi savet, ali nemojte sažaljevati sebe pri dolasku svak eživotne oluje.

Ovde se ne misli na ljude koji su žrtve zlostavljanja, već na osobe koje u svakoj životnoj situaciji od sebe prave žrtvu, stalno s ežale na život, druge ljude, okolnosti, ane rade ništa kako bi sebe podigli i poboljšali život. Stalnim žaljenjem širite negativnu energiju, što prema drugim ljudima, tako i kod sebe i svog života.

Pozitivno privlači pozitivno! Zato vežbajte optimizam i pozitivan stav radite na sebi, a ukoliko "uhvatite" sebe kako se stalno žalite, to osvestite. Priznajte sebi da milsite da vam je tako lakše, a zapravo ne smete d aizađete iz zone komfora. Kad apriznate grešku, već ste prošli pola puta do rešenja.

Izbacite konstano žaljenje iz svog života i ubrzo ćete privući radost!

Izvor: Sensa