Svakog dana se preispitujemo da li smo mogli drugačije, kako bi nam život izgledao da smo doneli neke druge odluke, zašto su neki ljudi uspešniji od nas i šta to nama nedostaje. Kada se suočavamo sa ovakvim dilemima, mnogi ljudi su skloni samokriticii, usled određenih okolnosti, počinju da se pitaju šta je to pogrešno sa njima, pa planovi u životu ne idu baš tako kako su zamislili.
Ovakvo ponašanje može biti povezano i sa nedostatkom samopouzdanja, a poznata motivaciona govornica i autorka knjiga za lični razvoj Mel Robins, otkriva da u ovakvim situacijama sledećih 5 reči mogu da promene život:
"Ništa nije pogrešno sa mnom. Ovih 5 reči mogu dapromene ceo vaš život. Samo zamislite, koliko velika promena u razmišljanju, ako se probudite svakog dana i poverujete - "Ništa nije pogrešno sa mnom". Zato što je istina da ništa nije pogrešno sa vama. Provela sam preko 40 godina u svom životu budeći se svakog dana i verujući da nešto nije u redu sa mnom. Tada nisam imala razvijenu ljubav prema sebi. Hajde samo da počnemo sa prihvatanjem sebe. Prihvatite ono što mislite, prihvatite sebe baš takve kakvi jeste i takve kakvi niste. Kada to uspete, potpuno će se promeniti odnos koji imate sami sa sobom." - objasnila je Mel Robins.
U fazi preispitivanja, odluka i planiranja, javlja se pitanje - Šta će drugi pomisliti/reći? Usled nedostatka samopouzdanja, tražimo odobrenje okruženja, plašimo se njihovih kritika i komentara, ali preterana zavisnost od tuđeg mišljenja može samo da nas sabotira na putu ostvarenja snova. Mel Robins objašnjava šta ovde zapravo treba da nam bude važno:
"Mi ne možemo da zaustavimo ono što drugi ljudi mogu da kažu, ali možemo potpuno izmenitii reprogramirati način na koji mi govorimo o sebi. Morate početi sebi da govorite "Ništa nije pogrešno sa mnom". Naravno, postoje stvari koje treba da promenim i poboljšam, ali ništa nije pogrešno sa mnom. Na ovaj način učimo kako sebe da zavolimo."
I kada se dogodi neuspeh, seite se ovih 5 reči. Sve je u redu, samo treba da nastavite dalje, otresete prašinu kada padnete i očuvate pozitivan duh uprkos svemu.
Izvor: Sensa
