KategorijeOstalo
Naslovna
Fitnes
#

Fitnes

Joga i Pilates
31.10.2024.

30-30-30 je hit pravilo za mršavljenje: Biolog otkrio da 30 minuta vežbanja topi salo, ali uz dve važne cake

Reaguj
Komentariši
shutterstock_2331072397.jpg
Joga i Pilates
28.10.2024.

Zašto treba da vežbate posle 40. godine? Kad ste fizički aktivni, u vašem telu dešava se 8 neverovatnih stvari

Reaguj
Komentariši
shutterstock_2442563925.jpg
Joga i Pilates
10.10.2024.

Kako da smršate u 5 poteza za 10 minuta dnevno? Instruktorka otkrila kako je lako ostala bez 14 kg u menopauzi

Reaguj
Komentariši
shutterstock_2346427993.jpg
Joga i Pilates
28.6.2024.

TAJNA FITNES RUTINA DŽENIFER ANISTON: U 55. godini dokazuje da je dovoljno i 20 minuta dnevno za izvajano telo

Reaguj
Komentariši
dzenifer-aniston-trening-mrsavljenje-ruke-joga.jpg
Joga i Pilates
25.6.2024.

DA LI VEŽBATE UJUTRU ILI UVEČE? Od toga zavisi hoćete li skinuti salce na stomaku ili dobiti snagu

Reaguj
Komentariši
shutterstock_2099733475.jpg
Joga i Pilates
28.5.2024.

CEO SVET POLUDEO ZA ZIDNIM PILATESOM! Instruktorka Tamara otkriva koliko i kako pomaže mršavljenje

Reaguj
Komentariši
image2.jpg
Joga i Pilates
28.8.2018.

Dok sedite na stolici radite ove jednostavne vežbe: super trening protiv masnih naslaga

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
26.6.2018.

Jednostavne fitnes vežbe za početnike: ako želite zdravo i vitko telo, ovo možete same da radite kod kuće

Reaguj
Komentariši
Moji rituali
23.3.2018.

Umesto vežbi s tegovima, koristite telo: Ovo su najbolje vežbe za vaše telo

Reaguj
Komentariši
Sensa vesti
12.12.2017.

Joga, fitnes, samoodbrana i trčanje: održan besplatni trening dan za žene

Reaguj
Komentariši
Najnovije
Dečak na mostiću u Kopenhagenu
Odgajam dete u Danskoj i mnoge stvari su me šokirale: "Zabranjene igre" su ovde najnormalnija stvar
Superdadilja Džo Frost
"Milioni roditelji prave istu grešku u vaspitanju": Superdadilja upozorila na ono što mnogi ne primećuju
Devojčica Japanka na ulici
Zahvaljujući jednoj navici se deca u Japanu retko razbolevaju: Tvrde da im baš ovo pomaže da izbegnu prehlade
Ruska salata
Umesto majoneza u ruskoj salati koristite ovo: Laganije je i zdravije, a razlika u ukusu gotovo da ne postoji
Prokule ili svadbarski kupus u zemljanoj posudi
Kako se prave prokule? Tradicionalni srpski gurmanluk koji će vas raspametiti koliko je dobar
Kako se pravi patišpanj
Najčešća greška u pripremi patišpanja: Evo zašto je težak, zbijen i ne raste ravnomerno tokom pečenja