Yoga

#

Yoga

MLAD MESEC U VODOLIJI I OSTVARENJE ŽELJE: Rituali za ljubav, zdravlje i nove poduhvate (11.2.2021.)

Meditacija i antist…

Mantre nisu samo za časove joge: ovu mini meditaciju možete praktikovati bilo gde

Kako se zaštititi od bolesti štitne žlezde: moćan prirodni lek koji vraća tiroidu u ravnotežu

3 važna principa za pravilno vežbanje joge: evo koju grešku treba odmah da ispravite

Omiljena joga vežba protiv umora i nervoze: položaj Shashankasana (Zec) za savršen sklad tela i duše

Joga položaj za stimulaciju štitne žlezde: položaj lotosa u Sarvāṅgāsani

Tao Porčon Linč (98) najstarija instruktorka joge na svetu otkriva: Ovo su glavne mantre koje izgovaram svakog dana

Modifikovani stoj na glavi: joga vežba koja podmlađuje i poboljšava imunitet

Surya Mudra protiv gojaznosti: položaj prstiju koji topi masne naslage

Urban Yoga Detox u oktobru 2015. godine: obradujte svoje telo i duh!

Laka vežba za lepo oblikovane i izdužene noge: single-leg kick jača mišiće i oblikuje zadnjicu