Još uvek očuvane fleksibilnosti, Nanamal Ama radi jogu svakog dana. U njenoj porodici već raste treća generacija jogina - najmlađi je unuk Gautam koji ima 11 godina.
Ama je prava inspiracija za sve one kojima je teško da se zdravo hrane ili redovno vežbaju. Ujutru pije kanji, probiotički napitak od cvekle, za ručak jede zeleno povrće i pirinač a za večeru voće i mleko.
Još 2015. godine osvojila je nagradu kao najstarija instruktorka joge u Indiji, a danas, u svojoj 98. godini i dalje je posvećena jogi.
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!