Obrazi su deo lica na koje gravitacija sa godinama najpre počne da deluje. Kožu na obrazima možete zategnuti uz pomoć praktične i delotvorne joge lica.
Joga vežbe za lice pomažu da aktivirate mišiće na obrazima i tako ih zategnete, podignete i učvrstite.
FumikoTakatsu, stručnjak za joga lica u video prilogu ispod pokazuje jednu vrlo jednostavnu vežbu koja učvršćuje mišiće obraza i smanjuje rizik od prvi znakova starenja.
Sjajna stvar je što ovu vežbu možete raditi na svakom mestu, u bilo koje vreme, ali se preporučuje da je radite pred ogledalom kako biste posmatrali aktivaciju mišića obraza.
Pogledajte video prilog!
Izvor: Lovesensa
Da li ste emotivni ili praktični? Prvo što primetite otkriva da li pružate utehu ili u svemu tražite logiku
4 horoskopska znaka dobijaju poseban poklon 3. aprila 2025: Dešava se nešto veliko, rizik će im se isplatiti
Dnevni horoskop za 3. april 2025: Blizanci imaju potrebu da se osame, Vodolija reorganizuje životni prostor
Šta boja telefona govori o vama? Pobednici uvek imaju isti izbor, a najčešću biraju oni kojima je važna suština
Šta broj stana ili kuće govori o vlasniku? Numerologija otkriva da li na adresi živi intelektualac ili boem