U emisiji The Oprah, DženiferAniston objasnila je kako se nakon razvoda posvetila duhovnom razvoju i počela je redovno da vežba jogu sa prijateljicama.
Pročlitajte još:
"Završile smo i samo smo sedele i protezale se. Pogledala sam svoje prijateljice i rekla "Imam osećaj koji ne znam da li sam ikada ranije osetila. To je osećaj koji izaziva da ne želim da budem nigde drugo osim ovde i sada. Nalazim se na mestu u kojem se ne zadržavam u prošlosti, niti sam opsednute sa nečim u budućnosti. To je bio osećaj potpunog mira.
Kada je prolazila kroz težak period nakon razvoda, Dženifer su razni ljudi slali knjige samopomoći koji se takođe zasnivaju na lekovitoj svesti o sadašnjem trenutku. Ipak, glumica ističe da je najvažnije ovu sposobnost vežbati u praksi.
"Možete pročitati hiljadu knjiga, ali na kraju ćete otati samo frustrirani i pitasti sebe - Kako ja to da ostvarim? Ja sam pročitala puno takvih knjiga, a onda sam počela da primenjujem sve što sam čitala. Sela sam da radim jogu i shvatila da je to osećaj za kojim sam tragala."
Izvor: Lovesensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!