Veština koja kombinuje elemente joge, akrobatike i umetnosti lečenja zove se akrobatska joga. Ova tri elementa čine osnovu iz koga se rađaju poverenje, povezanost i razigranost između partnera. Termin akrobatska joga su skovali Džejson Nemer i Dženi Klajn. Iako su se mnogi ljudi širom planete na ovaj ili onaj način bavili akrobatskom jogom njih dvoje su joj dali strukturu, kreirali praksu i iz njihove škole izlaze sertfikovani instruktori. Akrobatska joga ima tri glavna elemenata:
• Solarne akrobatske vežbe koje podstiču poverenje, osnaživanje i radost.
• Lunarne vežbe umetnosti lečenja koje podstiču slušanje, ljubav i otpuštanje.
• Jogičke vežbe koje podstiču svest o disanju, životnu ravnotežu i povezanost.
Ono što je najzanimljivije u akrobatskoj jogi jeste snažno poverenje koje mora da se razvije između partnera jer se vežbe izvode u paru. Pogledajte kako divno izgleda ova veština na www.acroyoga.org/gallery/videos.
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!