Legendarno kraljevstvo Šambala predstavlja zemlju prosperiteta, vrlina i duhovnosti.
Mudra koja simbolizuje ovo mesto snage takođe donosi snagu i vama, naročito u trenucima kada vam je potrebno smirenje, spremnost za komunikaciju i unutrašnja ravnoteža s kojom ćete lakše dočekati čak i neprijatne vesti ako ih bude.
"Štit Šambale" predstavlja zaklon vašeg života, zdravlja, bogatstva i mudrosti, a praktikujte je kad osetite da ste dekoncentrisani i razdražljivi.
Način izvođenja: levu šaku ispružite tako da palac ostane priljubljen. Desnu šaku skupite u pesnicu i oduprite je o levi dlan. Ne stežite ni ruke ni prste, mislite na svoju snagu i energiju.
Pročitajte još: