Meditacija i antistres
| 12.05.2022.
ŠTA SE DEŠAVA U TELU KADA OVAKO POSTAVITE RUKE: Moćna mudra najviše pomaže kod nervoze i stresa - evo kako se izvodi!
Joga i Pilates
| 08.06.2020.
6 najboljih mudri za isceljenje celog tela: položaj šake koji leči, smanjuje bolove i čuva zdravlje
Joga i Pilates
| 18.04.2018.
Osnovne tehnike joge za početnike! Šta je: asana, banda, mudra, meditacija i joga nidra
Joga i Pilates
| 14.08.2017.
Mudra "štit Šambale" pruža zaštitu od tuđe energije
Joga i Pilates
| 11.03.2017.
Prithvi Mudra za zaštitu od negativne energije: položaj "Zemlja" donosi snagu
Meditacija i antistres
| 16.12.2016.
2 mudre za jačanje psihofizičkog zdravlja: iz knjige "Mudre - drevne metode za isceljenje"
Joga i Pilates
| 29.02.2016.
Surya Mudra protiv gojaznosti: položaj prstiju koji topi masne naslage
Meditacija i antistres
| 08.11.2015.
Aakaash Mudra: zamenite negativne emocije pozitivnim
Joga i Pilates
| 17.10.2015.
Lotos mudra za otvaranje srca: položaj ruku koji aktivira srčanu čakru i vraća nas korenima
Joga i Pilates
| 17.10.2015.
Dhyana mudra: položaj ruku za duhovni razvoj
Meditacija i antistres
| 17.10.2015.
Bhramara mudra: položaj prstiju leči alergiju i pomaže kod stresa
