Promena vremena u kombinaciji sa zgusnutim rasporedom, brzim životom i stresom mogu da oslabe imunitet.
Kako biste održali nivo energije i zdravlja na zavidnom nivou i u zimskim jesecima, nije potrebno puno truda i vremena.
Za ovaj tonik od đumira, kurkume i pomorandže nije vam potreban sokovnik ili neki sličan uređaj.
Pročitajte još:
Osim što je bogat vitaminomC, antioksidansima, "uništava" viruse i daje energiju, pomaže kod bolova u grlu ili nervoze želuca.
Đumbir i kurkuma već su nadaleko poznati po svojim protivupalnim svojstvima, a njihov ukus savršeno upotpunjuje slatko-kiselkastu narandžu.
Još jedan sastojak koji ovaj napitak čini moćnim jest med manuka. Ima jače antibakterijsko delovanje nego ostale vrste meda. Naravno, ako ga nemate pri ruci i svi ostali dolaze u obzir. Što je tamnije nijanse, to ima jača antibakterijska i anitoksidativna svojstva.
Pročitajte i kako znati provjeriti je li med koji ste kupili pravi ili lažan.
Sastojci:
- 1/2 šoljice soka ceđene narandže
- Izrendani komadić đumbira (veličine oko 1 centimetra)
- 2 kašičice meda manuke
- Prstohvat kurkume
Priprema:
Sve sastojke sipajte i dobro promešajte
Izvor: Zadovoljna.hr
ODGOVORITE SAMO NA JEDNO PITANJE KADA POSTAVLJATE CILJEVE: Shvatićete da postoji više puteva do onoga što želite
3 ZNAKA HOROSKOPA PRATI LJUBAVNA SREĆA 23. NOVEMBRA: Tranzit Meseca i Merkura im donosi slobodu i nov pogled na partnera
AMAZON NOVI PARTNER TELEKOMA: Svetski, a naš!
5 ZNAKOVA DA U ŽIVOTU PRISTAJETE NA MANJE NEGO ŠTO ZASLUŽUJETE: Nezadovoljstvo će ugušiti vaše darove - izađite iz senke
KAKO DA OČUVATE ZDRAVU I JAKU KOSU NAKON 50. GODINE: Uz ove trikove prestaće da opada i da se tanji