Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

KOJI VITAMIN SMANJUJE RIZIK OD DEMENCIJE, NAUČNO DOKAZANO: Važan je za ceo organizam, ali je sjajan i po zdravlje mozga

Autor Teodora Andrić

Naučnici ističu da ovaj vitamin povoljno utiče na pamćenje i smanjuje rizik od demencije - mnogi ga uzimaju za imunitet, ali deluje i na zdravlje mozga!

 Vitamin D smanjuje rizik od demencije. Izvor: Shutterstock

Znamo da vitamin D igra ključnu ulogu u podizanju raspoloženja i ublažavanju simptoma depresije. Naučnici su odlučili da istraže ovu očiglednu vezu vitamina D sa nervnim sistemom – sa posebnim naglaskom na to kako vitamin D utiče na kognitivne funkcije.

U novoj studiji koju su objavili "Alzheimer's & Dementia", naučnici sa Univerziteta Raš i Univerziteta Tafts prvi su uporedili faktore kognitivnogpada sa koncentracijom vitamina D, ne samo u krvi već i u mozgu.

Studija je pokazala da vitamin D u mozgu zapravo podržava kognitivnozdravlje. Oni koji su imali veću koncentraciju vitamina D u mozgu imali su bolje pamćenje i brže opažali okolinu. Takođe, učesnici sa višom koncentracijom imali su 25% do 33% manje šanse za razvoj demencije ili blagog kognitivnog oštećenja.

Izvor: Sensa.story.hr

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Lični razvoj