Dr Alan Hirš, čuveni američki dijetolog, dao je listu mirisa koji ne samo što umanjuju apetit, nego nam i smanjuju želju da pojedemo nešto slatko.
Poješćete manje hrane i osećaćete se sitim, ako tokom obroka imate na svom stolu upaljenu sveću, na koju ste kapnuli nekoliko kapi jednog od ovih aromatičnih ulja. Ako nemate aromatična ulja, udišite mirise svežeg voća i začina.
To su:
1. vanila
2. grejpfrut
3. anis
4. biber
5. mirođija
6. zelena jabuka
7. nana
8. banana
9. ruža
10 lavanda
Sladunjavi, cvetni parfemi, na isti način deluju na naše čulo mirisa, smanjujući nam apetit.
Doktorka Svetlana Berežnaja, dijetolog, dopunjava ovaj spisak:
11. aroma kamilice
12. geranijuma
13. Ilang-ilanga (cvet cvetova
14. pačuli
Izvor: Prirodna medicina
4 horoskopska znaka dobijaju poseban poklon 3. aprila 2025: Dešava se nešto veliko, rizik će im se isplatiti
Dnevni horoskop za 3. april 2025: Blizanci imaju potrebu da se osame, Vodolija reorganizuje životni prostor
Šta boja telefona govori o vama? Pobednici uvek imaju isti izbor, a najčešću biraju oni kojima je važna suština
Šta broj stana ili kuće govori o vlasniku? Numerologija otkriva da li na adresi živi intelektualac ili boem
“Zasadi drvo” – jedna vizija, šest godina, milion sadnica