Kada se izgubimo u vezi ili braku, to je zaista težak period. Većinu života provodimo pokušavajući da shvatimo ko smo i da gradimo svoj identitet. Nije ni čudo da je jedan od najvećih strahova među samcima da će izgubiti sebe kada uđu u vezu. Ispostavilo se da su strahovi donekle opravdani.

Studija sa Univerziteta u Liverpulu u Velikoj Britaniji otkrila je da od muškaraca i žena koji su u braku ili ušli u vanbračnu vezu po prvi put, mnogi su primetili da su doživeli gubitak svog identiteta dok su bili samci, posebno nakon selidbe kod partnera.

Iako je uobičajeno da parovi počnu da rade sve zajedno, jedan od najvažnijih elemenata uspeha u vezi je da i dalje identitet sija. Vaš identitet je ono što održava vašu vezu zdravom i uravnoteženom. Ako izgubite sebe to može dovesti do toga da se osećate zaglavljeno u vezi i da imate neispunjene želje. 

1. Imate redovan izlazak sa prijateljima

Imati zdrav odnos kod kuće, znači imati zdrave odnose van kuće sa prijateljima. Nemojte biti jedan od onih ljudi koji kada stupe u vezu nikada više ne budu viđeni u društvu bez partnera.

2. Nastavite sa svojim strastvenim projektom

Sećate se onog sporednog projekta za koji ste bili super strastveni kada ste upoznali partnera? Verovatno je to deo razloga što se zaljubio u vas. Dakle, nemojte izgubiti tu stranu sebe.

3. Odvojite vikend bez svog partnera

Istraživanja pokazuju da vreme odvojenosti od partnera može pomoći da se osećate nezavisnije i lično ispunjenije. Osim toga, ako živite u vanbračnoj zajednici ili ste u braku, ovo vreme odsustva može dovesti do toga da zaista nedostajete jedno drugom.

4. Naučite nešto novo o sebi

Lični razvoj je ključni faktor u održavanju vaše nezavisnosti. Učestvujte na seminaru, naučite kako da meditirate i otkrijte nešto novo o sebi. Naučiti kako da se ponovo stvorite u vašoj vezi je neprocenjivo, piše sajt YourTango.

5. Nađite hobi

Volite da slikate? Želite da naučite kako da napišete roman? Bez obzira šta vas zanima, postooje seminari i organizacije koje vam mogu pomoći da održite taj hobi i da radite stvari koje volite i u kojima uživate.

Ljudi koji se izgube u vezama često žale zbog te odluke kasnije u životu. Ostanite proaktivni u održavanju sopstvenog identiteta i društvenog života. Vaš partnerski odnos će biti u tom slučaju dosta kvalitetniji, a vi ćete biti srećniji.

Pročitajte 9 pitanja koja vam otkrivaju da li ste spremni za brak.

BONUS VIDEO:

Kurir televizija REČ PSIHOTERAPEUTA O IZBORU PARTNERA: To je složena stvar! Evo šta vam treba za stabilnu vezu

Sensa/A.S.