Naš stav o kvalitetnoj vezi stvara osnovu za procenu našeg zadovoljstva u vezi i određuje naše stavove o dugoročnoj kompatibilnosti s partnerom. Još od našeg detinjstva, porodica i društvo nam oblikuju određena uverenja o tome šta je potrebno za zadovoljstvo odnosom i dugovečnost veze.
Zapravo sva ta uverenja ne moraju biti tačna i mogu nam stvoriti sliku o poželjnim obrascima ponašanja koji za našu vezu uopšte ne moraju biti važni. Stoga u nastavku pročitajte nekoliko čestih mitova o ljudskim odnosima i vezama.
Ako je vaša veza bila "suđena", ona će jednostavno funkcionisati - veze su nešto što ne možemo prepustiti da se odvija svojim tokom, kao što se ni brod ne može prepustiti vetru. Vezama treba upravljati i ne dopustiti da postanemo pasivni. Ništa nije trajno ako se ne održava pa tako ni privrženost i privlačnost neće trajati u slučaju da partnera uzimamo "zdravo za gotovo!
U početku veze izbegavajte da izražavate nezadovoljstvo - u prvoj fazi odnosa svakako je poželjno postaviti i odrediti očekivanja u vezi s ulogama i zadacima u vezi, ali i sasvim uobičajenim stvarima koje smatrate važnim. Ako je vaš partner kasnio na većinu sastanaka, a vi mu ne kažete ništa, on će to shvatiti kao poruku da vam uopšte ne smeta njegovo kašnjenje. U slučaju da vam smeta njegovo kašnjenje, morate o tome da razgovarate čak i na drugom ili trećem sastanku, izražavajući konstruktivan komentar vezano za to.
Parovi treba da imaju seksualni odnos u određenom broju dnevno, nedeljno ili mesečno - jedan od najčešćih uzroka nezadovoljstva među parovima su nerealna očekivanja. Ako mislite da bi trebalo da imate polni odnos tri puta nedeljno, a vi i vaš partner ste ga imali samo jednom, možda pomišljate da nešto nije u redu iako verovatno nema razloga za brigu.
Učestalost seksa zavisi od seksualnog nagona oba partnera i, još više, o stvarnim okolnostima i mogućnostima. Ako mislite da nemate seksualni odnos dovoljno često, proveravanje sa prijateljima koliko često ga oni praktikuju je sasvim besmisleno i nepotrebno. Porazgovarajte direktno sa svojim partnerom.
On zna šta da učini kako bi vas iznervirao - iako pretpostavljamo kako bi naši partneri trebalo da budu u stanju da čitaju naše misli, nauka tek treba da dokaže postojanje telepatije, čak i među parovima koji su duže u vezi. Da, vaš partner je verovatno svestan da je učinio nešto što vas je uznemirilo, ali verovatno je učinio hiljadu stvari koje su te uznemirile od početka veze, tako da ni on sam sigurno nije svestan čime vas tačno može uznemiriti i šta je ovog puta uradio što bi vas iznerviralo. Nemojte "kuvati u sebi" i čekati da prizna da je pogrešio. Samo mu recite zašto ste nervozni i tako uštedite vreme i živce.
Problemi se uvek rešavaju pomoću razgovora
Dete će rešiti sve vaše probleme - ovo je najveći mit, a mogli bi reći i laž koju neko može izgovoriti. Iako je rođenje deteta neverovatno iskustvo koje će promeniti vaš život u svakom pogledu, to je ujedno i najstresniji stvar koja bi mogla staviti vaš odnos na iskušenje. Ako je vaš cilj da se previše opteretite i postanete dovoljno iscrpljeni za raspravu sa partnerom, onda možete da rađate. Ali ako već sada imate problema u vezi ili braku, svakako se s tim problemima uhvatite u koštac pre nego što odlučite da imate decu. Poznato je kako se zadovoljstvo brakom gotovo uvek smanji nakon rođenja prvog deteta, pa i nerešene sukobe ili trzavice svakako treba rešiti pre nego što isplanirate porodicu.
Ako ste istinski srećni sa svojim partnerom, ne treba da budete bliski sa drugim ljudima - to može biti tačno u slučaju da ste vi i vaš partner jako zavisni jedno od drugog i želite svoje celokupno slobodno vreme da provedete zajedno. Ali, to je pogrešno ako postoji psihološka potreba za prijateljstvo i zajedništvom sa drugim ljudima, ali to vi izbegavate ili branite svom partneru zbog postojanja nepotrebne zavisti i ljubomore sa njegove ili vaše strane.
Parovi u srećnim vezama se ne raspravljaju i ne sukobljavaju - jedno od najstarijih psiholoških stanovišta je ono da nije važno raspravljaju li partneri nego već kako raspravljaju. Određena mišljenja i bračne sukobe potrebno je raspraviti što pre kako bi se došlo do kompromisa pre nego što sukobi postanu ozbiljni i dovedu do "usijanja". Zato bi većina parova trebala da nauči kako produktivno i uz odgovarajuće veštine da se raspravljaju kako bi se što lakše nosili sa sukobom.
Nikada ne odlazite u krevet ljuti - da li je realno očekivati da ćete sa partnerom uspeti da rešite razmirice pre ponoći, a sledeći dan rano ujutro se morate pobrinuti za decu i ići na posao? Ono što možete je da nikada ne odlazite u krevet a da pre toga barem ne odlučite kada ćete nastaviti raspravu. Osim toga, neki ljudi zaista treba da se "ohlade" pre nego što uđu u dalje produktivne rasprave, pa pravljenje pauze može biti mudar izbor.
Treba da naučite da volite partnerove najgore osobine - neki ljudi imaju navike koje su često odvratne i nemoguće ih je prihvatiti zbog ljubavi. Zato voleti sve osobine i navike vašeg partnera nije potrebno. Umesto toga, jednostavno pokušajte da prihvatite i naučite kako da ih što manje uočavate, pa tako ćete umanjiti njihovu važnost. Uostalom, sigurno znate da niko nije savršen.
Izvor: Zdrava krava
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!