Piling nam pomaže da se oslobodimo izumrlih ćelija kože, ali postoji nešto mnogo delotvornije, ne samo za lepotu nego i za zdravlje. Reč je o suvom četkanju kože. U tu svrhu najbolje je koristiti četke od prirodne dlake, ne previše grube. Paktično je da ima dužu dršku, kako biste lakše četkali leđa ili zadnji deo nogu.
Počinje se od stopala, i ide ka srcu, laganim kružnim pokretima. Nemojte biti pregrubi, cilj je da poboljšate cirkulaciju i protok limfe, ne da iritirate kožu. Najbolje je ujutru, pre tuširanja. Nakon tretmana se okupajte i namažite hidratantan losion.
Koje su blagodeti?
Pravilno suvo četkanje pomaže limfnom sistemu da transportuje bela krvna zrnca i eliminiše nakupljanje toksičnih materija u limfnim čvorovima. Pošto pomaže da se eliminišu toksini, suvo četkanje utiče na poboljšanje cirkulacije i smanjivanje celulita.
-Masiranjem limfnih čvorova podstiče se uklanjanje toksičnog otpada i viška vode koji izazivaju oticanje, što olakšava rad bubrega.
-četkanje kože je svojevsni vid masaže, što pomaže telu da se oslobi stresa.
-nakon tretmana koža će vam biti lepša, mekša, jedrija.
Izvor: Sensa
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!