KategorijeOstalo
Naslovna
Stomak
#

Stomak

Joga i Pilates
4.2.2026.

5 vežbi topi stomak i definiše struk: Za 10 minuta dnevno sređuju ravnotežu i držanje, a vraćaju ženstvenost

Reaguj
Komentariši
Žena meri obim struka
Joga i Pilates
20.1.2026.

3 poze i 3 minuta dnevno za ravan stomak i tanak struk: Dva okreta i jedan izdržaj spremaju vas za tople dane

Reaguj
Komentariši
Poza žaba
Joga i Pilates
4.11.2025.

5 poza koje zimi tope stomak za 5 minuta dnevno: Igrate se kao dete, telo se opušta, a duboki mišići grade

Reaguj
Komentariši
Žena leži na tepihu
Joga i Pilates
27.10.2025.

Kineska vežba je mašina koja sagoreva masti: Traži 3 minuta i malo prostora, a zateže celo telo

Reaguj
Komentariši
Žena radi čučnjeve
Joga i Pilates
4.9.2025.

Klatno zateže stomak i skida kukove: Za 5 minuta dnevno jača celo telo, a ne morate da ustanete iz kreveta

Reaguj
Komentariši
Klatno zateže stomak i skida kukove
Joga i Pilates
24.7.2025.

Japanska vežba s knjigom popravlja držanje i zateže stomak: Samo 1 minut dnevno dovoljan je za samopouzdanje

Reaguj
Komentariši
Japanska vežba s knjigom poravlja držanje i zateže stomak
Joga i Pilates
14.7.2025.

Trbušnjaci za lenje: Dok ležite u krevetu, zatežu stomak, masiraju karlicu i skidaju kilograme

Reaguj
Komentariši
Trbušnjaci za lenje
Joga i Pilates
4.7.2025.

Japanska tehnika za ravan stomak bez trbušnjaka: Za 5 minuta pre spavanja smanjuje 10 cm struka i kortizol

Reaguj
Komentariši
Devojka izvodi japansku tehniku za ravan stomak bez trbušnjaka
Joga i Pilates
2.7.2025.

Peškir efikasnije skida stomak od trbušnjaka: Za 2 minuta dnevno tanji se struk i ispravljaju leđa

Reaguj
Komentariši
Peškir efikasnije skida stomak od trbušnjaka
Joga i Pilates
25.6.2025.

Kinesko hodanje zateže stomak: Ne treba ni da podignete noge s poda, a ubrzavate varenje i mršavljenje

Reaguj
Komentariši
shutterstock_2410481031.jpg
Prirodna nega i lep…
30.5.2025.

4 haljine koje skrivaju nesavršenosti i ističu najbolje na vama: Najbrži način da izgledate mršavije i više

Reaguj
Komentariši
4 haljine koje skrivaju nesavršenosti i ističu najbolje na vama
Joga i Pilates
21.1.2025.

Poza čamac topi stomak: Za 5 minuta dnevno do leta ćete skinuti "kiflice" sa leđa i biti zategnuti kao struna

Reaguj
Komentariši
shutterstock_1175120215.jpg
Joga i Pilates
17.1.2025.

Indijska poza trougla za 2 minuta dnevno gradi figuru peščanog sata: Laka, zateže stomak, a kosa sporije sedi

Reaguj
Komentariši
shutterstock_610994840.jpg
Joga i Pilates
6.1.2025.

Vežba skida stomak za 5 minuta dnevno: Vi ležite, trbušnjaci rade, salo nestaje, a ni leđa vas više ne bole

Reaguj
Komentariši
shutterstock_701410660.jpg
Joga i Pilates
20.12.2024.

Najprostiji pokret za 4 minuta dnevno jača trbušnjake: Samo se nagnete napred, a stomak i bore nestaju

Reaguj
Komentariši
shutterstock_1569046228.jpg
Joga i Pilates
18.12.2024.

3 vežbe japanske doktorke istopiće vam stomak do Nove godine: Bez opreme, odvojite samo 15 minuta dnevno

Reaguj
Komentariši
shutterstock_2358735213.jpg
Joga i Pilates
10.12.2024.

Jednostavna vežba na kolenima skida stomak za 1 minut dnevno: Topi salce, a zateže ruke i leđa

Reaguj
Komentariši
shutterstock_1497529058.jpg
Zdravlje i holistič…
6.12.2024.

Jedna tačka na stomaku je dugme za mršavljenje: Masirajte je 2-3 minuta dnevno i nećete biti gladni

Reaguj
Komentariši
shutterstock_523595776.jpg
Joga i Pilates
3.12.2024.

Kineska tajna za ravan stomak zove se "karlični sat": Vežba je laka, ubija apetit i otklanja bol u leđima

Reaguj
Komentariši
Vežba most zateže gluteus
Joga i Pilates
21.11.2024.

Obrnuta poza skida stomak za 1 minut dnevno: Ubrzava metabolizam, zateže lice i poboljšava kvalitet kose

Reaguj
Komentariši
shutterstock_2346313049(1).jpg
Najnovije
Mama fotografiše bebu telefonom
Dve najopasnije stvari koje roditelji objavljuju na mrežama: "Otkad ovo znam, nikad to više ne bih uradila"
Stariji brat sa bebom
Šta mesec rođenja otkriva o bebi? Evo da li će vaše dete biti stidljivo ili šarmer koji voli pažnju
Ivan Suhov sa ženama i decom
Ivan je u "pravoslavnom haremu" dobio 31. dete: Živi sa tri žene, a cilj mu je da ima bar 50 naslednika
Kako se pravi palenta
Palenta iz mikrotalasne: Spremna je za nekoliko minuta, bez stajanja pored šporeta i dugog mešanja
Sensa_Oaza zdravlja_Facebook.jpg
SENSA Oaza zdravlja u Big Fashion šoping centru: Probudimo harmoniju tela i duha u susret proleću
Posne krofne
Kako se prave pokladnice? Domaće krofne koje se tradicionalno mese za praznik Bele Poklade