Sensa
Naslovna
Najnovije
Lični razvoj
Buđenje duše
Astrologija
Zdravo telo
Moj dom
Lepota i dobre navike
Još
Kategorije
Ostalo
Naslovna
Zatezanje
#
Zatezanje
Joga i Pilates
29.9.2023.
VEŽBA OD 10 SEKUNDI ZATEŽE DEO TELA KOJI MNOGE ŽENE SAKRIVAJU: Aktivira mišiće i čini da izgledate i osećate se TOP
Reaguj
1
Joga i Pilates
28.2.2023.
VEŽBE ZA RUKE OD 8 MINUTA KOJE MOŽETE DA RADITE KOD KUĆE: Spremite se za leto i kratke rukave - nisu vam potrebni tegovi
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
19.4.2021.
VEŽBE OD SAMO 10 MINUTA ZA MRŠAVLJENJE I ZATEZANJE BUTINA: Možete da ih radite kod kuće, a lepo oblikuju noge (VIDEO)
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
2.4.2021.
JOGA VEŽBE SA STOLICOM ZA SVE STARIJE IZNAD 50. GODINA: Zatežu telo i pozitivno utiču na zdravlje kičme (VIDEO)
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
30.10.2020.
VEŽBE ZA ZATEZANJE BUTINA, ZADNJICE I STOMAKA: pilates koji možete da radite kod kuće (VIDEO)
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
15.7.2020.
5 lakih vežbi za zategnut i mršaviji struk: potrebno vam je samo 5 minuta dnevno
Reaguj
Komentariši
Prirodna nega i lep…
4.5.2020.
Vežbe lica za uklanjanje podbratka i zatezanje vrata: 2 jednostavne joga vežbe za prirodno podmlađivanje (VIDEO)
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
10.3.2020.
Sedite na STOLICU i počnite da vežbate: evo kako sedeći da zategnete celo telo (VIDEO)
Reaguj
Komentariši
Najnovije
Astrologija
Godišnji horoskop za Strelca u 2026: Spontanost menjate strategijom, a vaš ljubavni život je poput filma
Pre 1 h
Astrologija
Šta svakom znaku donosi godina broja 1 u energiji Ovna? Ivana nam otkriva kome je naklonjena 2026.
Pre 2 h
Popularna psihologi…
Koliko li ste strpljivi? Test otkriva da liimate dugačak fitilj ili brzo planete
Pre 3 h
Joga i Pilates
3 najbolje vežbe za jake kukove posle 55: Lagani pokreti vraćaju sigurnost koraku, a traže 10 minuta dnevno
Pre 4 h
Astrologija
4 horoskopska znaka će pronaći ljubav u novogodišnjoj noći: Kupidon šalje strelice, a oni postaju magnet
Pre 7 h
Ove godine ne želim da čuvam unuke za Novu godinu: Kada sam javila ćerki, nastao je haos, ali nisam odustala
Najlepše čestitke za Novu godinu: Pošaljite želje pune ljubavi i nade ljudima koje volite
11 stvari kojima dobar roditelj mora da nauči decu: Najvažnije lekcije detinjstva ne uče se u školi
Žu-žu jelkice od samo 3 sastojka: Praznično predjelo savršeno za pripremu u poslednji čas
Kolačić nedelje: 3 vrste rozen kocki koje će na prvi zalogaj osvojiti sve ljubitelje domaćih poslastica
Ježići sa čokoladom i kokosom: Zabavan recept koji možete praviti sa decom za doček
