Sensa
Naslovna
Najnovije
Lični razvoj
Buđenje duše
Astrologija
Zdravo telo
Moj dom
Lepota i dobre navike
Još
Kategorije
Ostalo
Naslovna
Zatezanje
#
Zatezanje
Joga i Pilates
29.9.2023.
VEŽBA OD 10 SEKUNDI ZATEŽE DEO TELA KOJI MNOGE ŽENE SAKRIVAJU: Aktivira mišiće i čini da izgledate i osećate se TOP
Reaguj
1
Joga i Pilates
28.2.2023.
VEŽBE ZA RUKE OD 8 MINUTA KOJE MOŽETE DA RADITE KOD KUĆE: Spremite se za leto i kratke rukave - nisu vam potrebni tegovi
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
19.4.2021.
VEŽBE OD SAMO 10 MINUTA ZA MRŠAVLJENJE I ZATEZANJE BUTINA: Možete da ih radite kod kuće, a lepo oblikuju noge (VIDEO)
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
2.4.2021.
JOGA VEŽBE SA STOLICOM ZA SVE STARIJE IZNAD 50. GODINA: Zatežu telo i pozitivno utiču na zdravlje kičme (VIDEO)
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
30.10.2020.
VEŽBE ZA ZATEZANJE BUTINA, ZADNJICE I STOMAKA: pilates koji možete da radite kod kuće (VIDEO)
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
15.7.2020.
5 lakih vežbi za zategnut i mršaviji struk: potrebno vam je samo 5 minuta dnevno
Reaguj
Komentariši
Prirodna nega i lep…
4.5.2020.
Vežbe lica za uklanjanje podbratka i zatezanje vrata: 2 jednostavne joga vežbe za prirodno podmlađivanje (VIDEO)
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
10.3.2020.
Sedite na STOLICU i počnite da vežbate: evo kako sedeći da zategnete celo telo (VIDEO)
Reaguj
Komentariši
Najnovije
Astrologija
Vikend horoskop od 6. do 8. februara 2026: Biku stižu lepe vesti o novcu, a neko jedva čeka ponedeljak
Pre 1 h
Astrologija
Dnevni horoskop za 6. februar 2026: Blizancima stiže pohvala na poslu, Vodolija duhovitošću privlači ljude
Pre 15 h
Astrologija
Merkur ulazi u Ribe 6. februara: Do 15. aprila dobar je za 3 horoskopska znaka, a 3 potpuno sluđuje
Pre 16 h
Astrologija
Šta novembar 2026. donosi svim horoskopskim znakovima? Ovan ima šansu za ljubav, a neko da ostvari snove
Pre 17 h
Pro-age
Bolji od hijalurona i kolagena zajedno: Sve o egzozomima, sastojcima koji brišu bore i vraćaju jedrinu koži
Pre 18 h
Šta svaka devojčica uči samo od oca? 4 lekcije koje je oblikuju za čitav život može samo tata da prenese
Zašto su bebe rođene u februaru toliko posebne? Neverovatno su inteligentne, a evo i koliko će biti visoke
11 navika koje otkrivaju da dete nije naučilo granice: Posledice takvog vaspitanja se vide i kada odrastu
Najlakši recept za baklavu od lisnatog testa: Brzo se pravi, a još brže nestaje sa tanjira
Trik za bolji ukus spanaća: Umesto klasičnog kuvanja u vodi pripremite ga ovako
Lenja pita sa sirom koja se topi u ustima: Spremite je za večeru ili kao predjelo za posebne prilike