Sensa
  • Naslovna
  • Najnovije
  • Lični razvoj
  • Buđenje duše
  • Astrologija
  • Zdravo telo
  • Moj dom
  • Lepota i dobre navike
Još
KategorijeOstalo
Naslovna
Zatezanje
#

Zatezanje

Joga i Pilates
29.9.2023.

VEŽBA OD 10 SEKUNDI ZATEŽE DEO TELA KOJI MNOGE ŽENE SAKRIVAJU: Aktivira mišiće i čini da izgledate i osećate se TOP

Reaguj
1
Vežba kopenhagenski plank zateže telo.
Joga i Pilates
28.2.2023.

VEŽBE ZA RUKE OD 8 MINUTA KOJE MOŽETE DA RADITE KOD KUĆE: Spremite se za leto i kratke rukave - nisu vam potrebni tegovi

Reaguj
Komentariši
Vežbe za zatezanje i mršavljenje ruku.
Joga i Pilates
19.4.2021.

VEŽBE OD SAMO 10 MINUTA ZA MRŠAVLJENJE I ZATEZANJE BUTINA: Možete da ih radite kod kuće, a lepo oblikuju noge (VIDEO)

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
2.4.2021.

JOGA VEŽBE SA STOLICOM ZA SVE STARIJE IZNAD 50. GODINA: Zatežu telo i pozitivno utiču na zdravlje kičme (VIDEO)

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
30.10.2020.

VEŽBE ZA ZATEZANJE BUTINA, ZADNJICE I STOMAKA: pilates koji možete da radite kod kuće (VIDEO)

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
15.7.2020.

5 lakih vežbi za zategnut i mršaviji struk: potrebno vam je samo 5 minuta dnevno

Reaguj
Komentariši
Prirodna nega i lep…
4.5.2020.

Vežbe lica za uklanjanje podbratka i zatezanje vrata: 2 jednostavne joga vežbe za prirodno podmlađivanje (VIDEO)

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
10.3.2020.

Sedite na STOLICU i počnite da vežbate: evo kako sedeći da zategnete celo telo (VIDEO)

Reaguj
Komentariši
Najnovije
Astrologija

Vikend horoskop od 6. do 8. februara 2026: Biku stižu lepe vesti o novcu, a neko jedva čeka ponedeljak

Pre 1 h
Astrologija

Dnevni horoskop za 6. februar 2026: Blizancima stiže pohvala na poslu, Vodolija duhovitošću privlači ljude

Pre 15 h
Astrologija

Merkur ulazi u Ribe 6. februara: Do 15. aprila dobar je za 3 horoskopska znaka, a 3 potpuno sluđuje

Pre 16 h
Astrologija

Šta novembar 2026. donosi svim horoskopskim znakovima? Ovan ima šansu za ljubav, a neko da ostvari snove

Pre 17 h
Pro-age

Bolji od hijalurona i kolagena zajedno: Sve o egzozomima, sastojcima koji brišu bore i vraćaju jedrinu koži

Pre 18 h
4 stvari po kojima se otac razlikuje od tate.jpg
Šta svaka devojčica uči samo od oca? 4 lekcije koje je oblikuju za čitav život može samo tata da prenese
Dete u zimskom odelu sa roze kapom
Zašto su bebe rođene u februaru toliko posebne? Neverovatno su inteligentne, a evo i koliko će biti visoke
Majka i ćerka u svađi
11 navika koje otkrivaju da dete nije naučilo granice: Posledice takvog vaspitanja se vide i kada odrastu
Baklava sa orasima na tanjiru
Najlakši recept za baklavu od lisnatog testa: Brzo se pravi, a još brže nestaje sa tanjira
Kako spremiti spanać
Trik za bolji ukus spanaća: Umesto klasičnog kuvanja u vodi pripremite ga ovako
Lenja pita sa sirom
Lenja pita sa sirom koja se topi u ustima: Spremite je za večeru ili kao predjelo za posebne prilike
Sensa
  • Naslovna
  • Najnovije
  • Lični razvoj
  • Buđenje duše
  • Astrologija
  • Zdravo telo
  • Moj dom
  • Lepota i dobre navike
  • Impresum
  • Pravila i uslovi korišćenja
  • Kontakt
  • Politika o kolačićima
  • Politika privatnosti
  • Marketing
  • Arhiva
© 2026. MONDO, Inc. Sva prava zadržana.