KategorijeOstalo
Naslovna
Zatezanje
#

Zatezanje

Joga i Pilates
29.9.2023.

VEŽBA OD 10 SEKUNDI ZATEŽE DEO TELA KOJI MNOGE ŽENE SAKRIVAJU: Aktivira mišiće i čini da izgledate i osećate se TOP

Reaguj
1
Vežba kopenhagenski plank zateže telo.
Joga i Pilates
28.2.2023.

VEŽBE ZA RUKE OD 8 MINUTA KOJE MOŽETE DA RADITE KOD KUĆE: Spremite se za leto i kratke rukave - nisu vam potrebni tegovi

Reaguj
Komentariši
Vežbe za zatezanje i mršavljenje ruku.
Joga i Pilates
19.4.2021.

VEŽBE OD SAMO 10 MINUTA ZA MRŠAVLJENJE I ZATEZANJE BUTINA: Možete da ih radite kod kuće, a lepo oblikuju noge (VIDEO)

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
2.4.2021.

JOGA VEŽBE SA STOLICOM ZA SVE STARIJE IZNAD 50. GODINA: Zatežu telo i pozitivno utiču na zdravlje kičme (VIDEO)

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
30.10.2020.

VEŽBE ZA ZATEZANJE BUTINA, ZADNJICE I STOMAKA: pilates koji možete da radite kod kuće (VIDEO)

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
15.7.2020.

5 lakih vežbi za zategnut i mršaviji struk: potrebno vam je samo 5 minuta dnevno

Reaguj
Komentariši
Prirodna nega i lep…
4.5.2020.

Vežbe lica za uklanjanje podbratka i zatezanje vrata: 2 jednostavne joga vežbe za prirodno podmlađivanje (VIDEO)

Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
10.3.2020.

Sedite na STOLICU i počnite da vežbate: evo kako sedeći da zategnete celo telo (VIDEO)

Reaguj
Komentariši
Najnovije
Srećno dete na toboganu
Roditelji najsrećnije dece rade ovih 9 stvari ujutru: Istraživala sam 200 mališana, ove navike su ključne
Srbin Slaviša i Albanka Razija
Slaviša je oženio Albanku, rodila mu dvoje dece: Sve je bilo idilično dok komšije nisu saznale šta se dešava
Stefan kada je bio mali sa majkom
Stefana je sa 9 godina majka farbala i terala da puzi: Nije mu dala da ide u školu, a ovo mu je bilo najteže
Trik za savršeno sočne ćufte
Najbolji recept za ćufte iz rerne: Mekane su i sočne iznutra, a blago zapečene spolja
Domaći kvasac
Koliko kvasca treba staviti na 1 kilogram brašna? Prava mera za mekano testo koje brzo raste
Domaći hleb u crvenoj šerpi na stolu
Najlakši recept za domaći hleb: Od samo 3 sastojka dobićete veknu koja je 10 puta bolja od kupovne