Organ koji je zaslužan za celokupnu detoksikaciju u organizmu, kao i za sintezu proteina jeste jetra.

Zbog toga je naročito važna i mora se voditi računa da uvek bude zdrava i funkcionalna, jer upravo jetra čuva naše zdravlje i sprečava hepatične bolesti poput bolesti masne jetre.

Povezane vestiRecepti i zdrava hr…Čaša puna zdravlja: najbolji recepti za kašaste napitke

Brojni prirodnilekovi su prisutni već mnogo godina, a otkrivamo kako da očistite i započnete proces obnavljanja jetre uz pomoć mente, biljke sa mnogobrojnim lekovitim svojstvima.

Ovaj recept pomaže detoksikacijom do te mere da poboljšava celokupno zdravlje!

Sastojci:

šaka listića mente

1 limun

1 pomorandža

2 l vode

Priprema:

U lonac sipajte 2 l vode i šaku mentinih listova i kuvajte 5 minuta dok ne proključa. Zatim ostavite da odstoji. Za to vreme iscedite sok od limuna i pomorandže i sipajte ga u šolju uz kašiku rendane limunove kore (prethodno dobro očišćene).

Po želji, zasladite sa dve kašike meda. Na kraju procedite čaj od mente i pomešajte sa sokom od limuna i pomorandže koji ste iscedili.

Konzumirajte ovo svakodnevno u toku jedne nedelje, a nakon toga napravite pauzu.

Izvor: Zdrava priroda/Espreso