Krastavac voda pozanta je i kao "infuzija od krastavaca" ili detoks napitak od krastavaca, a savršen je način da hidrirate i čistite organizam tokom celog dana, piše Lovesensa.
Krastavac sadrži puno vode što ga čini savršenom namirnicom za detoksikaciju organizma. Ima malo kalorija i bogat je vlaknima, pa je zato vodeća namirnica za pokretanje metabolizma i gubljenje viška kilograma. Takođe, krastavac je bogat vitaminom B, sadrži kalijum,magnezijum (pomaže kod visokog pritiska) i flavonol fizetin koji ima protivuplano dejstvo. Poznato je i da krastavac sadrži brojne antioksidante i tako štiti telo od raznih oboljenja.
Krastavac voda detoksikuje organizam i čini da se osećamo sito i tako regulišemo apetit. Ako želite da smršate, ova voda je odličan prirodni pomagač u tom procesu. Krastavac je superhrana, a u kombinaciji sa vodom čini zdrav i neverovatno dobar napitak po naš metabolizam i zdravlje.
Oljuštite i isecite jedan veći organski krastavac na kolutove. Krastavac stavite u 1,5 litar vode i obavezno dodajte led. Zatvorite flašu ili poklopite posudu u kojoj je krastavac voda, a zatim je stavite u frižider da odstoji najmanje jedan sat. Krastavac voda imaće najbolje dejstvo ako je ostavite da odstoji preko noći.
U krastavac vodu možete dodati limun i nanu, po želji.
Izvor: Lovesensa
Sreća stiže za 3 horoskopska znaka 2. aprila 2025: Jezde na talasu optimizma i podstiču druge na promenu
Dnevni horoskop za 2. april 2025: Biku će neko probuditi uspavane emocije, Rak je na korak do istinske sreće
Kako se koristi grejpfrut za negu kože? Moćna voćka vraća licu sjaj, uklanja akne i pigmentne fleke
Koja je energija aprila 2025? Ivana nam otkriva tarot kartu koja predviđa harmoniju ako se čuvate jedne emocije
9 licemernih stvari koje radite s dobrim namerama: Način na koji dajete kompliment i kupujete poklon vas odaje