KRASTAVAC VODA - čudesan napitak za mršavljenje i detoks tela: ovo je najpoznatije piće za izbacivanje toksina iz organizma (RECEPT)

30.07.2019. / 11:35

Napitak za mršavljenje i čišćenje tela - recepšt za čudesnu krastavac vodu!

Izvor: Foto: Shutterstock

Krastavac voda pozanta je i kao "infuzija od krastavaca" ili detoks napitak od krastavaca, a savršen je način da hidrirate i čistite organizam tokom celog dana, piše Lovesensa.

Krastavac sadrži puno vode što ga čini savršenom namirnicom za detoksikaciju organizma. Ima malo kalorija i bogat je vlaknima, pa je zato vodeća namirnica za pokretanje metabolizma i gubljenje viška kilograma. Takođe, krastavac je bogat vitaminom B, sadrži kalijum,magnezijum (pomaže kod visokog pritiska) i flavonol fizetin koji ima protivuplano dejstvo. Poznato je i da krastavac sadrži brojne antioksidante i tako štiti telo od raznih oboljenja.

Krastavac voda detoksikuje organizam i čini da se osećamo sito i tako regulišemo apetit. Ako želite da smršate, ova voda je odličan prirodni pomagač u tom procesu. Krastavac je superhrana, a u kombinaciji sa vodom čini zdrav i neverovatno dobar napitak po naš metabolizam i zdravlje.

Oljuštite i isecite jedan veći organski krastavac na kolutove. Krastavac stavite u 1,5 litar vode i obavezno dodajte led. Zatvorite flašu ili poklopite posudu u kojoj je krastavac voda, a zatim je stavite u frižider da odstoji najmanje jedan sat. Krastavac voda imaće najbolje dejstvo ako je ostavite da odstoji preko noći.

U krastavac vodu možete dodati limun i nanu, po želji.