Kad temperature pređu 30 stepeni, nema ništa više osvežavajuće od ove kombinacije, osim recimo plivanja u moru ili bazenu. Često čujem kako ljudi kažu da čaj piju samo kad su bolesni. Koliko propuštaju - ohlađeni biljni čajevi bez kafeina su idealno hranljivo osveženje u sparnim letnjim danima. Dodajte sveže voće u sezoni i zamenili ste gazirana pića puna šećera. Kad jednom krenete da pravite svoje kombinacije, brzo ćete promeniti stare navike, čak ćete i uštedeti.
Napitak možete da ostavite u frižideru preko noći i aroma će postati intenzivnija; ujutru ga sipajte u termos i ponesite sa sobom; bićete zahvalni što ga imate u vreloj kancelariji, punom autobusu ili na porodičnom pikniku u prirodi.
Ova kombinacija voća i povrća potpomaže varenje, otklanja nadutost, a deci otvara apetit.
Sastojci:
- 5-10 listova nane
- 5-7 slatkih jagoda, isecenih na kolutiće
- ¼ krastavca, isečenog na polumesece
- ¼ limuna, isečenog na polumesece
Priprema:
Prokuvajte 2 l vode i prelijte preko svežih listova nane. Poklopite i ostavite da se ohladi, izvadite nanu i dodajte jagode, krastavac i limun. Možete da zasladite po želji s malo pirinčanog slada ili javorovog sirupa. Ulijte u visoke čaše - a za proslave ga poslužite u teglicama raznih veličina i oblika i dodajte kockice leda u kojima ste zamrzli listiće nane ili jestivog cveća. Kockice leda će izgledati mnogo lepše ako u sebi imaju zamrznute listiće sveže nane ili jestivog cveća (ruže, kamilice, bosiljka, lavande, nevena, lipe, ljubičice, zevalice...).
Probajte i druge kombinacije: ohlađeni čaj od kamilice sa đumbirom i korom od limuna, čaj od jasmina sa lubenicom ili bobičastim voćem ili čaj od lavande sa isceđenim limunom i medom.
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!