Kurkuma, đumbir i med spadaju u sam vrh najmoćnijih prirodnih lekova koji jačaju imuniteti teraju bolesti, a osim zbog lekovitih svojstava privlačni su i zbog ukusa.
Sveža kurkuma nije poput suve dostupna na svakom koraku, ali se može kupiti u prodavnicama zdravehrane. Preporučuje se u kombinaciji sa biberom, koji podstiče njeno delovanje.
Pročitajte još:
Kako biste napravili domaći "čarobni napitak" za zdravlje, trebaće vam i pomorandže i limun, kao i organskojabukovosirće. Sirup dodajte u vodu ili čaj za dobro jutro i čuvajte ga u frižideru.
Sastojci za sirup:
- 2 šoljice kvalitetnog meda
- 5 cm korena đumbira
- 5 cm korena kurkume
- 1 kašika kurkume u prahu
- 1 organski limun
- 1 organska pomorandža
- 1/3 šoljice organskog jabukovog sirćeta
- 1 prstohvat bibera
Priprema:
Dobro operite limun i pomorandžu, iscedite ih, a kurkumu i đumbir ogulite i narendajte. Ulijte jabukovo sirće u posudu pa ga pomešajte sa sokom limuna i narandže.
Narendajte koricu limuna i narandže pa dodajte mešavini zajedno s ostalim sastojcima i dobro izmešajte.
Ostavite preko noći u frižideru pa sledeći dan procedite kroz cediljku mešajući kako biste odvojili sve krupne delove.
Sirup možete dodati u čaj ili pomešati s vodom. Ako ga dodajete u čaj, pazite da ne bude vruć kako biste iskoristili dobrobiti meda.
Izvor: Punkufer.hr
ISPOVEST ŽENE KOJA SE RAZVELA POSLE 33 GODINE BRAKA: "Uselila sam se u garsonjeru sa jednim koferom, bila sam presrećna"
VELIKI HOROSKOP ZA NAREDNIH 6 MESECI - OD JUNA DO DECEMBRA: Ovan postiže cilj i uspeh, Lav ulazi u novu ljubavnu vezu!
KAKO DA NOSITE PANTALONE AKO IMATE PREKO 50: 6 najboljih saveta profi stilista - izgledaćete mlađe, vitkije i super šik
PSIHOLOŠKI TEST - DA LI MAČKA SA SLIKE SILAZI ILI SE PENJE UZ STEPENICE: Odgovor otkriva kakva ste ličnost zapravo!
TEST LIČNOSTI OD 15 SEKUNDI, IZABERITE KOJA BISTE ŽIVOTNIJA NAJPRE BILI: Otkriva ko ste zaista i kako vas drugi vide!