Sastojci:
- 3 srednje velike zamrznute banane ili 3 šolje zamrznutog voća
- semenke pola šipke vanile
- pola kašičice vanilinog praha ili pola kašičice ekstrakta vanile
- pola šake indijskih oraščića uz dodatak 3 i po šolje vode
Priprema:
Indijske oraščiće i vodu prvo dobro pomešajte u blenderu uz dodatak vanile, da dobijete glatku, tekuću smesu. Ako se zagrejala, dobro je ohladite. Dodajte zamrznute banane ili drugo voće te miksujte na najvećoj brzini dok ne dobijete glatku i kremastu smesu.
Još jedan savet: ako upotrebljavate bilo koje drugo zamrznuto voće osim banana, pri izradi smese od indijskih oraščića dodajte datulje ili med i - to je sve!
Izvor: Sensa klub
Dnevni horoskop za 3. april 2025: Blizanci imaju potrebu da se osame, Vodolija reorganizuje životni prostor
Šta boja telefona govori o vama? Pobednici uvek imaju isti izbor, a najčešću biraju oni kojima je važna suština
Šta broj stana ili kuće govori o vlasniku? Numerologija otkriva da li na adresi živi intelektualac ili boem
“Zasadi drvo” – jedna vizija, šest godina, milion sadnica
Kako da gledate kroz ljude? Frojdova tehnika i danas radi, a zasniva se greškama koje svaki čovek često pravi