Još
Izdanje: Potvrdi
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Ovo je najbolje VOĆE za sprečavanje KORONA virusa: ima antivirusno dejstvo i sprečava infekcije

Jedna voćka ima lekovito dejstvo u pandemiji korona virusa - pojačava imunitet i štiti od infekcije!

  Izvor: Foto: Shutterstock

Jak imuni sistem je ključan za pobedu koronavirusa i izbegavanje infekcije, a prema navodima stručnjaka, jedno voće je vrlo efikasno za jačanje imuniteta, piše Lovesensa.

Reč je o crnoj ribizli, voćki koja ima neverovatna antioksidativna i protivupalna svojstva, kao i veliko dejstvo na obnavljanje odbrambenog sistema tela.

Antocijanini su deo grupe mikronutrijenata poznatih kao polifenoli. Ovi nutrijenti čine da crna ribiza ima tamno ljubičastu boju i čine da ova voćka ime veliku sposobnost izlečenja.

Povezane vesti

Poznati farmaceut MajkVejkmen ističe da većina savremenih ljudi u svojoj ishrani imaju malo polifenola, što može biti jedan od uzroka za slabljenje imuniteta.

Studija Novozelandskog instituta za istraživanje biljaka i hrane dokazuje da konzumiranje crne ribizle pojačava prvu liniju odbrane tela od infekcija, uključujući i sezonske viruse i bakterije.

Naučnici sa Medicinskog fakulteta u Fukušimi i Istraživačkog centra za lepru i Nacionalnog instituta za zarazne bolesti u Tokiju, takođe su otkrili da antocijanini sadržani u plodu crne ribizle imaju antivirusne efekte protiv niza bolesti.

Antocijanini su ključni za antivirusna svojstva kod crnih ribizla.

Povezane vesti

Novozelandska crna ribizla ima posebno visok nivo antocijanina zbog dva glavna faktora: povećanoj izloženosti UV svetlostnom zračenju u južnoj hemisferi i hladnoj zimi.

Usled pandemije koronavirusa, važno je da svakodnevno radite na jačanju imuniteta. Zato je savršen trenutak da crne ribizle zauzmu vaćno mesto u vašoj kuhinji i jelovniku.

Crne ribizle možete kupiti u prodavnicama zdravehrane i u bolje snadbevenim piljarama.

Dok provodite vreme kod kuće, ovo je savršen način da eksperimentišete u kuinji, pa možete napraviti od crne ribizle razna ukusna i zdrava jela.

Preporučujemo pekmez od ribizle, sok ili sorbe, kao i pitu i kolače sa ovom zdravom voćkom.

Crna ribizla može biti i zdrva gickalica koja će vam najviše dobrobiti doneti ako je jedete u sirovom stanju.

Izvor: Lovesensa

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Vaš komentar je uspešno poslat i postaće vidljiv čim ga naši administratori odobre.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Lični razvoj