Posmatrajući različite kulture možemo postati bogatiji za nova znanja, a japanska kultura stara vekovima svakako zaslužuje posebnu pažnju. Uprkos velikom tehnološkom napretku, u Japanu se poštuje i čuva tradicija, naročito kada je reč o prirodnim alternativnim metodama lečenja.

Jedna od najstarijih metoda lečenja u japanskoj kulturi je umetnost Jin Shin Jiutsu - stimulacija prstiju šake koja ublažava napetost u organima, otklanja blokade i omogućava slobodan protok energije u telu (odlobađanje či energije i meridijana).

Pročitajte još:

Refleksologija može da neutrališe bol: kako da se dodirom oslobodite tegoba

Refleksologija i plodnos

Kako da pročistite grlenu čakru (Vishudi) - refleksologija koja leči i bolno grlo

Svaki prst je povezan sa određenim kanalom energije u telu, odnosno meridijanonm. To znači da svaki prst predstavlja određene organe, emocije, simptome i stanja koja se javljaju u telu. Stimulišući prst (ili prste), tako možemo uticati na stanja koja osećamo - i fizički i mentalno.

Potrebno je da držite izabrani prst od tri do pet minuta, duboko udahnete i izdahnete, a zatim masirate taj prst na obe ruke. Prst na levoj ruci masirajte desnom i suprotno.

Ovu jendostavnu alternativnu metodu lečenja možete koristiti uvek i svuda, a prema japanskom verovanju, potrebno je oko 5 minuta da počnete da se osećate bolje.

Evo koji prst treba da izaberete:

PALAC

Njegovi organi su stomak i slezina.

Fizički simptomi: probavne smetnje i glavobolja

Mentalna stanja: brige, depresija, mržnja, opsesije, anksioznost

Masaža pomaže kod umora, bolova u leđima i problema sa varenjem

KAŽIPRST

Njegovi organi su bešika i bubrezi.

Fizički simptomi: bolovi u leđima i zubobolja

Mentalni problemi: strah, nemir, zbunjenost, perfekcionizam, kritika, frustracije

Pomaže kod probave, zglobova, bolova u laktovima i tegoba u gornjim ekstremitetima (ramena, ruke)

Nastavak teksta pročitajte na sledećoj strani!

PageBreak

SREDNJI

Organi su žučna kesa i jetra

Fizički simptomi: mentalni umor, suv kašalj i problemi sa očima

Mentalna stanja: bes, kukavičluk, razdražljivost, neodlučnost, nestabilnost, nepažnja, prekomerna emocionalnost

Masaža pomaže kod opšteg umora, nelagodnosti u predelu očiju i čela

DOMALI PRST

Organi su pluća i debelo crevo

Pokriva područja disanja - pomaže kod oslobađanja od nezadovoljstva i blokada

Mentalna stanja: tuga, žaljenje, negativnost, nedostatak zdravog razuma

Pomaže kod respiratornih tegoba i kod problema sa ušima

MALI PRST

Organi su srce i tanko crevo

Pomaže kod bolova u grlu ili napetost u nervnom sistemu. Podstiče dobro raspoloženje i poboljšava blagostanje.

Mentalno stanje: pretvaranje, prekomerni napor, nesigurnost, nervoza, zbunjenost, osećaj napuštenosti

Pomaže kod nadimanja stomaka.

Izvor: Sensa.si