Posmatrajući različite kulture možemo postati bogatiji za nova znanja, a japanska kultura stara vekovima svakako zaslužuje posebnu pažnju. Uprkos velikom tehnološkom napretku, u Japanu se poštuje i čuva tradicija, naročito kada je reč o prirodnim alternativnim metodama lečenja.
Jedna od najstarijih metoda lečenja u japanskoj kulturi je umetnost Jin Shin Jiutsu - stimulacija prstiju šake koja ublažava napetost u organima, otklanja blokade i omogućava slobodan protok energije u telu (odlobađanje či energije i meridijana).
Pročitajte još:
Svaki prst je povezan sa određenim kanalom energije u telu, odnosno meridijanonm. To znači da svaki prst predstavlja određene organe, emocije, simptome i stanja koja se javljaju u telu. Stimulišući prst (ili prste), tako možemo uticati na stanja koja osećamo - i fizički i mentalno.
Potrebno je da držite izabrani prst od tri do pet minuta, duboko udahnete i izdahnete, a zatim masirate taj prst na obe ruke. Prst na levoj ruci masirajte desnom i suprotno.
Ovu jendostavnu alternativnu metodu lečenja možete koristiti uvek i svuda, a prema japanskom verovanju, potrebno je oko 5 minuta da počnete da se osećate bolje.
Evo koji prst treba da izaberete:
PALAC
Njegovi organi su stomak i slezina.
Fizički simptomi: probavne smetnje i glavobolja
Mentalna stanja: brige, depresija, mržnja, opsesije, anksioznost
Masaža pomaže kod umora, bolova u leđima i problema sa varenjem
KAŽIPRST
Njegovi organi su bešika i bubrezi.
Fizički simptomi: bolovi u leđima i zubobolja
Mentalni problemi: strah, nemir, zbunjenost, perfekcionizam, kritika, frustracije
Pomaže kod probave, zglobova, bolova u laktovima i tegoba u gornjim ekstremitetima (ramena, ruke)
Nastavak teksta pročitajte na sledećoj strani!
SREDNJI
Organi su žučna kesa i jetra
Fizički simptomi: mentalni umor, suv kašalj i problemi sa očima
Mentalna stanja: bes, kukavičluk, razdražljivost, neodlučnost, nestabilnost, nepažnja, prekomerna emocionalnost
Masaža pomaže kod opšteg umora, nelagodnosti u predelu očiju i čela
DOMALI PRST
Organi su pluća i debelo crevo
Pokriva područja disanja - pomaže kod oslobađanja od nezadovoljstva i blokada
Mentalna stanja: tuga, žaljenje, negativnost, nedostatak zdravog razuma
Pomaže kod respiratornih tegoba i kod problema sa ušima
MALI PRST
Organi su srce i tanko crevo
Pomaže kod bolova u grlu ili napetost u nervnom sistemu. Podstiče dobro raspoloženje i poboljšava blagostanje.
Mentalno stanje: pretvaranje, prekomerni napor, nesigurnost, nervoza, zbunjenost, osećaj napuštenosti
Pomaže kod nadimanja stomaka.
Izvor: Sensa.si
