Ovaj zdravi, prirodni koktel bi trebalo da pijete ujutru pre doručka, kako bi ga organizam što bolje apsorbovao.

Sastojci:

  • 1 kašika narendanog đumbira
  • 1 čen belog luka
  • 1 kašika jabukovog sirćeta
  • 1 kašika meda
  • šaka nane i peršuna
  • polovina avokada
  • pola šolje vode
  • 30 grama spanaća

Priprema: Dobro operite zeleniš, oljuštite avokado i isecite ga na kockice. Prvo umešajte sve sastojke sem meda i đumbira blenderom, zatim dodajte med i đumbir, pa mešajte još malo.

Izvor: Ljepota