Izbacite iz svog energetskog polja bol, emotivni otpad i negativne stvari!
VEŽBA
Da biste uradili ovu vežbu, treba da uđete u svoje telo, zato pronađite mirno mesto i uklonite na neko vreme sve što bi spolja moglo da vas ometa. Dišite, uđite u svoje telo i opustite se. Zamislite kako se vaše duhovno biće skuplja oko vašeg fizičkog tela dok se pripremate da uradite ovu vežbu. Posmatrajte kako ono formira svetlosnu loptu iznad vaše glave i čekajte dok ne osetite da ste prisutni i spremni da počnete.
Sa svakim udahom vizualizujte kako se svetlosna lopta spušta malo niže u vaše telo, počevši od vaše glave (udahnite), zatim u vaša usta (udahnite), vrat (udahnite), grudi (udahnite) i na kraju srce (ovde udahnite najmanje tri puta).
Zamolite svoju dušu da vam pokaže reku koja predstavlja vas i sav emocionalni bol koji nosite u svom energetskom polju. Kada vidite reku, zapamtite da je sve u redu, da je upravo onakva kakva treba da bude, a vi možete da je sredite. Možda će vas zaprepastiti to što vidite. To je takođe u redu, samo je posmatrajte. Zadržite sliku te reke i dopustite sebi da se vratite u ravnotežu i prihvatite sve što treba da uradite. Znajte da je ovo možda tek jedan sloj reke, onaj na kom ćete raditi sada, a kada očistite taj sloj, možda će se ukazati onaj koji je ispod.
Ako osetite da možete, pogledajte pažljivije taj nered i đubre. Znate li šta predstavljaju svi ti delovi i komadi? Evo nekih mogućnosti.
Slupani automobil je možda neka velika trauma u vašem životu, nešto što niste zaista preboleli.
Polomljeno granje možda su ograničavajuća uverenja koja je neko ubacio unutra. (Ograničavajuća uverenja su uverenja koja ograničavaju vaše sposobnosti, poput: „Nisam dovoljno dobar”, ili: „Nikad neću uspeti to da uradim.”)
Veliko kamenje i stenje zaglavljeno u rečnom koritu može da predstavlja ograničavajuća uverenja zasnovana na vašem životnom iskustvu.
Znajte, u svakom slučaju, da ste vi jedinstveni i samo vi znate šta predstavlja to „đubre”. Pitajte svoje telo šta predstavlja svaka pojedinačna stvar, ukoliko to želite. Vaše telo zna odgovor.
Povezane vesti
-
Srećan život |
16.10.2019.
Kako mačka pokazuje da je u domu prisutna negativna energija: one mogu da vide i očiste našu auru
![]()
Koliko je zdravo zemljište koje okružuje reku? Kakvo je vreme? Šta još vidite? Sve se to možda odražava na vašu skalu zdravlja.
Kada budete spremni, lagano vratite svest natrag u prostoriju u kojoj se nalazite.
Možda će vas zaprepastiti kada vidite sve to đubre koje nosite svuda sa sobom. Imajte na umu da ste i dosad funkcionisali u svom životu, iako je sve to bilo tu. Sada kada ste počeli da raščišćavate svoju reku, u životu vam može biti samo bolje.
Autor: Abi Vin; odlomak iz knjige „Put ka zdravlju“
Izvor: Nova svest
